ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ成果� ..
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467:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 23:59:00.75 /EBogDSF >>466 確かに、勿体無くて自然と控えてしまいますねｗ 炭水化物カットはやっぱりリバウンドしてしまうんですねぇ・・・ 気をつけよう・・・ 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 22:48:16.58 5B288fjV キム・テヒ フジテレビ10/23ドラマスタート日９ 日本初主演 キム・テヒ＝独島(竹島)守護天使 とは・・・ (韓国では反日） http://www.youtube.com/watch?v=t_NZC6p68EE&feature=related 韓国では、独島（竹島）守護天使 国内外で反日政治活動 日本では、非の付け処の無い世界的な韓国美人スター byフジテレビ 先日数日間、妨害工作によりキム・テヒのウキペデアから反日政治活動部分が削除。 キム・テヒの反日政治活動もフジデモ・花王(スポンサー）デモ、不買運動の一因です。 469:445 11/10/12 11:46:08.90 vTpmybq4 【入隊歴】本日で3ヶ月目 【性別】男 【年齢】25 【身長】176 【訓練内容】>>445のまま 【体重変化】77kg（開始時） → 71kg（2ヶ月目） → 68.5kg（現在） 【その他効果・実感】ビリーするのが習慣になってきたｗ 【感想・意気込み】夢の60キロ台に突入したが、まだ横腹が目立つのでプログラムは現状維持。（目標65kg！） 食事は少し量を戻したが、ちゃんと体重は減ってくれてる。 とりあえずお菓子類と間食は極力摂ってない。 以上、現状の報告まで
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