ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ成果� ..
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232:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 12:02:18 KcFNIduH >>231 168cmで56kgって男の人にしてみたら、かなり細いイメージがあるけど。 ビリーや他の運動で筋肉ついてきてもその体重になれるもん？ 233:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 12:55:59 jM3w0uiG >>231 >>1全部読んだか？ お約束一行目に最低でも７回とあるんだが？ １日の体重の変化って普通に１キロ差があったりする 飯食った後、排泄の後とかだけでも普通に差が付く たった２回やっただけではそれがビリーでの成果とは言えんのよ 問題はいかに継続するかって事 辞めてなければ一ヵ月後にまたここで会おう 234:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 13:33:21 neu9bofD >>23１ 体脂肪は市販の機械の値はいい加減だから あんまり信用しない方が良いよ それとビリーは確かに体重も落ちるけど どちらかと言うと、体の形を整える効果の方が高い 成果を実感出来るのも、三ヶ月位経過した人の方が多いと思う ただ痩せたいだけだったらジョギングの方がずっと効果あるよ 後、168ｃｍで56ｋｇってボクサーじゃ無けりゃ ただのｶﾞﾘのような気がするんだけど
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