24歳　無職　172cm� ..

---

[2ch|▼Menu]

■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
60:24歳無職 ◆g4QMyuwqUU 09/05/16 23:12:58 TwemLQUW >>59 すみません 調子に乗りすぎました 何を変えたらいいかご指南いただけますか 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/17 00:06:45 eYQphEFc >>1さん頑張ってるね 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/17 00:14:24 cBTsIy2V 死ぬの？ 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/17 00:24:57 QEMj+Cll >>61 warota 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/17 00:42:52 7ArjkQlb >>58 とりあえず揚げ物は控えるようにしたほうがいいよ 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/17 01:33:56 BC4y2jKi >>60 接種カロリーと消費カロリーの関係について最初の方に書かれている。 痩せるには、接種カロリー＜消費カロリーにするしか方法はない。 カロリー計算はしているのだろうか？ カロリー計算をして、接種カロリー＜消費カロリーとしない限り失敗すると思う。 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/17 08:31:24 TEWZIOhl 巨が痩せるにはカロリー計算が一番手っ取り早いわな。 おかあさんが作ってくれるので無理とか言いそうだが。 ご飯の量、フライの重さ、自分で掛けるドレッシングの量なんかは把握すべき。 後は目で見て大雑把に多めに計算。 野菜なんかまとめて30kcalとかでも、計算しなくても良いし。

---

次ページ

最新レス表示

スレッドの検索

類似スレ一覧

話題のニュース

おまかせリスト

▼オプションを表示

レスジャンプ

mixiチェック！

Twitterに投稿

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch

---

5167日前に更新/177 KB
担当:undef