24歳 無職 172cm� ..
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/31 04:14:18 5GplYO67
>>322
その消費カロリーは標準体型の場合だろ
100kgの20代男性が、一時間かけて5kmくらい歩いたとすると
消費カロリーは500kcalを軽く超えるはず
まあでも確かに、その体重だと関節＆筋肉痛くなるだろうから
長距離歩くなら、最初は3日おきぐらいにしたほうがいい
痛くなったら無理するなよ
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5166日前に更新/177 KB
担当:undef