24歳 無職 172cm 113kg
at SHAPEUP
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/29 09:02:16 /sTQjg5L
ダイエットしても脳の脂肪まで落ちなかった残念な人が多いみたいだな
>>1は今ぐらいのペースを維持でな。
お前さんの体重なら今は一ヶ月に4〜5kg落とすペースが理想だから順調だぞ〜。
知識自慢やダイエット自慢の押し付けに乗せられないようにな
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