【痩】美容体重からモ ..
91:89
09/05/22 17:00:11 fOCZIn/1
>>90
レスありがとう
体調には細心の注意を払って誰もが推奨するような王道ダイエットにしてます
私の場合軽い身体になることそのものが習い事の上達のための手段なのでそこを見失わないよう気をつけます
ところで皆は具体的にどういう運動をどのぐらいやってるの？
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