【痩】美容体重からモデル体重への道１１【ガリ】

【痩】美容体重からモ ..

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 06:10:45.88 ju30IErD
自分はBMI17でも太ももがムチムチでスキニーなんか穿けません
太もも42センチ（今45.5）になりたいのでさらに痩せたいだけ

食べるの大好きなんで１日1800カロリーは食べて運動を300やってるので別に不健康でもないと思う
下半身は脂肪でムチムチだけど上半身は筋肉ムキムキだし

減量は順調だし夏にはBMI16太もも42になりたいなあ

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 07:40:53.41 +vHZrrg2
>>747
マッチョは日本ではカッコ悪いとかは君の主観、俺がガリをキモいというのも俺の主観。
お互い様。
そいえばニュースで中学生の100人に二人が摂食障害らしいな(笑)負の連鎖はよくない。

>>749
だからそんな方法ないって(笑)身長－120なんて普通のダイエットではほぼ無理。

理論無視した絶食ガリダイエットなら可能かもだが(笑)

そらリバウンドもするし、ピリピリもするな

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:14:16.58 jz2dNB42
>>754
日本でイケメンと呼ばれる人種はガリばっかだから
それを世間では細マッチョというんだがな
まあ脳筋さんには何言ってもわかんないとは思うけどｗ

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:15:21.95 jFlOOcwk
男は(がりとぽっちゃりとなら)ぽっちゃり好きなのに、なぜ無理してそこまで
ガリガリになりたいんだろう？

ぽっちゃり好きかどうかなんて、人によるだろって意見もあるみたいだけど
大部分はぽっちゃり好きなんだよ。

URLﾘﾝｸ(sooda.jp)

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:16:33.27 IH4VadYM
>>756
例えばあなたが思う「ぽっちゃり」って芸能人で言えば
どのくらいのスタイルの人の事なの？

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:30:07.44 9HyPS/bx
>>756
ぽっちゃり好きっていうけど、どうせぽっちゃりって胸がないとダメなんでしょ。
胸がない人はただのデブになっちゃうんだよ

それに男の為に痩せたい子なんてごく一部。
服を綺麗に着る為とか、女友達の目を気にしてとかが多い

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:54:28.17 +vHZrrg2
>>755
そうですね。日本ではジャニーズや背が高く細いだけの男性がもてますよね。
あと余談だけど細マッチョなんて定義はないですよ。
日本だけ。
ウェイト板なんか見たらその日本で言われるイケメンはガリと言われてます。

まあこれも個人の主観でしょうが私も彼らが筋肉質だとは思いませんね。

そもそもブームを作り出しているのは日本のマスコミな訳で(笑)

あったでしょ？
あるある大事典で納豆がダイエットにいいと紹介されたら次の日からスーパーに納豆がない状態…

納豆を普段から買ってる俺からしたらかなり迷惑だったし、そもそも俺は納豆の栄養素や筋トレとの効果を最初から理解してたからかなり迷惑だったのを覚えてる(笑)

確か食べるだけで痩せるとか紹介されてて
後日に捏造でしたとバレたらぱったり売れなくなったしな(笑)

服や美容もそうだろ？
細いのが美みたいな風潮をマスコミがバンバン流して細い服を売りたがる。

それを適度な健康美をバンバン流したらどうなるかねぇ(笑)
少なくともガリガリダイエットは減ると思うがな。

だってそうだろ？
自分の為とか言いながら他の誰かを意識してガリガリを目指してるんだから

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:59:32.61 2AwK7xHZ
デブ男がギャーギャーピーピーうるさいけど、男のために体型維持とかダイエットしてるわけじゃない。
注意されてもスレチの話題延々続けて、いい加減それ荒らしだから。さすが脳脂肪。

761:なまえ
11/03/02 13:15:23.84 0Klc/ZuB
男だけどガリガリ憧れる

いまは標準体型だけど、こっからガリガリになるにはどうしたらいい？

教えて

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 13:40:16.52 h9ZFWd47
男が女だけじゃなく、女もガリガリ男嫌いな人結構いる
もやしみたいで頼りなく見える

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 13:54:23.03 jz2dNB42
ソースは？

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 14:47:13.12 Ossd4GEE
ガリガリとかｗ
韓国の男みたいに男らしく鍛えてよ。

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 15:15:15.57 2AwK7xHZ
げっ！なーんだガリ叩きしてたの在日チョンだったのか。
どうりで日本語読めなくて粘着質でしつこいと思った。
韓国とかマジ勘弁して。

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 15:55:53.95 +vHZrrg2
いやいや(笑)
その根拠のない決めつけやめようよガリバーさん。

仮に韓国だとしても今韓国はウェイトとか筋トレはブームだし、一つはﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝ効果もあると思う。

そもそも日本の男が全般的にナヨナヨしすぎなんだよ。
だから欧米からはｹﾞｲとか言われるし、草食系男子(笑)
とかマスコミに勝手に言われるんだよ。

マトモな反論できなくなると決めつけ攻撃か…
まあ2ちゃんねるだから仕方ないが批判するなら相手の言ってる理論も勉強しようねガリバーさんたち(笑)

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 16:44:57.24 Qk/J8NzP
出た出た、韓国age日本sage。
これは間違いない。

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 17:11:10.88 VPhA7kU+
>>766
＞仮に韓国だとしても今韓国はウェイトとか筋トレはブームだし、一つはﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝ効果もあると思う。

＞今韓国はウェイトとか筋トレはブームだし、

↑私たち日本人だから、韓国で筋トレブームが起きてるなんてシラネーｗｗ

769:なまえ
11/03/02 18:42:42.49 0Klc/ZuB
でも東コレとかパリコレのモデルって細くってかっこいいよね

そういうのに憧れるんですぼくは

どうしたら痩せれるかな？やっぱ食事量減らしてランニングかな？
教えて知識ある人

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 18:46:54.86 VPhA7kU+
>>769
うーん、スーパーモデルなんて
コカイン痩せばっかりだよ
コカインやるか、食事制限かだな

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:29:01.12 +vHZrrg2
いやいや(笑)別にあげてないですって(笑)

ネットで言っても無駄だろうけど自分は日本人ですから。

そもそも自分も韓国はあまり好きではないし、どちらかといえば嫌韓ですから。

って話題反らしはやめようって何度も言ってるよね？
反ガリきてほしくないなら次スレでﾃﾝﾌﾟﾚたてとけよ(笑)

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:29:56.96 1aHzR9qE
中韓嫌いだし、チョンダヨンとか意味わかんないけど
何処の国だろうが男のガリはキモい

今、ニコニコとかのオタ界では、中性的な顔のガリ男が女装して
「かわいー」とか言われてるし、実際かわいいと思うんだけど
普通顔や、不細工さん、イケメンでも男らしい顔の造りの人がガリとかだと可哀相になる
普通体型か、ややマッチョくらいがいいんじゃないの

773:なまえ
11/03/02 21:03:17.78 0Klc/ZuB
>>770
そうなんだ！
頬とかやたらこけてるよね！？

コカインは無理だから食事制限するしかないか…

ちなみにKWSKどういう食事制限をすればいいかな？

一日おにぎり一個とか？
教えてください(^-^)

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 21:13:05.37 gh4zJxmU
炭水化物減らした方がいいと思う

775:なまえ
11/03/02 21:21:12.38 0Klc/ZuB
>>774
サンキュー
炭水化物へらしてみる(^-^)

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 08:42:25.34 BGF9voTG
ここのガリバーさんたちの末路はこんな感じか…

摂食障害って精神的にもヤバいやつが多いんだろな。

ガリバーさんたちも少し考えたがいいですよ
URLﾘﾝｸ(m.ameba.jp)

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 09:16:29.26 tZFGPWMJ
朝から晩まで2chにはりついてスレチ構わず長文連投してる
自称筋肉質のデブ男ちゃんがいると聞いてすっとんできましたｗｗ

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 09:17:34.15 7NsFCFWy
ここ見てて笑えるのはモデル体型じゃなくて、
モデル体重を目指してるだけのブタが
僻まれてるフンガーとかいってることｗｗｗねーよｗ
モデルなら骨格と体組成気にしろっての

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 09:31:14.17 bCcFplGJ
164 47
撮影があるから3キロ絞らないとｗ
あ　一応モデルッす　＾＾

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 11:10:12.87 rmdDxqwA
モデルなのにそれはやばいね
私ではも163-47なんだからpgr

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 11:43:45.16 bCcFplGJ
はい　やばいっす
筋肉質だからってのもあるけどォ・・・
がんばるっす　あデートいの時間ｗ　いってきます

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 09:34:17.45 rNGPlXUR
筋肉＝脂肪とか言ってる時点で知識ない数字だけのガ理論式ダイエット崇拝て暴露してるようなもんだから苦笑しかでないよ(笑)

拒食の事とかちゃんと調べたことあるのかな？
痩せなきゃ痩せなきゃと言ってる時点で既に精神を病んでる可能性あるからね。

だからガ理論に批判的な俺の意見をきちんと聞くこともできないだろうし、まあ聞かないなら聞かないでもこれからガ理論式ダイエットを始めようとしてる方の抑止になればいいな。

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 10:05:50.99 NDG/pYzs
>>782誰に対して言ってるの？
781は筋肉＝脂肪なんていってないけどｗ
それになんでそんなに怒ってるの？ダイエットでかりかり中？＾＾　

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 10:12:30.49 rNGPlXUR
>>783

過去レス読めばわかるよ

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 10:22:30.73 6wymRcZY
＞自称筋肉質のデブ男ちゃんがいると聞いて

もしかしてこれか

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 12:24:35.15 rNGPlXUR
筋肉＝脂肪（デブ）と言ってる時点で…

以下同文

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 12:34:35.17 rNGPlXUR
310:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2010/05/21(金) 08:38:23 ID:eZMbgtNY [sage]
性格が悪いっていうか…ガリには頭おかしい人が目立つね
標準体重や美容体重の人に対して「デブ」と罵ったり「その身長なら40kg以下が普通」とか無責任に言ったり
デブが、ダイエット板にはデブしかいない筈だ！と思っているのと同様
ガリの人はダイエット＝骸骨になること、だとでも思ってんのかな
過剰な体脂肪率の減少は、将来的に赤ちゃん産むときの危険性が増すし
大半の人は、健康や女性的魅力を損なわない程度の体重維持に苦心しているのに
それを理解せずに脂肪を無くすことこそ全てだと思い込んで、危ない自己基準を人に押し付けている
カショオとか、デブと同じくらい自己管理の出来ない人種

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:31:24.87 ybzAaF53
ID:rNGPlXURはマジキチ

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 17:41:55.65 z6aPG5mA
ここで必死に説得しても無駄なのに
他人がキモガリになろうがクソデブになろうが関係ない人が多い中で
わざわざ他人の体重意識まで干渉してくれるなんて本当に優しい人なんですねｗ
見習わないとね

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 18:19:36.64 jPRMY1X7
ガリもデブも紙一重

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 00:36:04.37 REKiOPuD
デブは臭いし場所とるからガリより悪質
よってガリ＞デブ

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 04:04:54.76 66HKZBjY
ガリも臭うよ。ゲロのにおい。要するに胃酸のにおいだな。
腹へってるならいくらか食えば良いのにひたすら食わないで我慢してるから
映画館とか球場で他人のアラカルト見て胃液出まくってゲボの臭いハンパねー時とか
結構ある。

デブの汗臭さ、なんかのお菓子の脂臭さと逆甲乙付けがたいキツさがあるわ。

要するにデブガリ問わず健康的じゃない奴って何かしら臭うよ。特に口臭。
歯磨きだけじゃなくて内面から臭ってくる感じ。

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 06:35:52.92 Icg5iRm+
ここ凸ってくるデブが太ってる人の脳内ルールスレのテンプレ通りすぎてワロタ
晒してこよ

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:33:12.91 PCU8IKbA
晒せ晒せｗｗ

ガ理論を看破してやるよｗｗ

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 09:22:20.19 Icg5iRm+
看破？看破ってなに？脳脂肪になると漢字の読み書きもまともにできなくなるんだ…こわっ＞＜

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 10:19:57.40 kfZf/CmZ
>>792
するどいね　女普段はシャンプーやら香水の匂いでごまかしてるけど
以前ガリの女とSEXしたとき上の口も下の口も激臭だった

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 11:21:45.74 PCU8IKbA
>>795

ググれ(笑)

は？まじで言ってるの？
ガリバーさんは頭に栄養いってるの？(笑)

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 11:36:15.18 Icg5iRm+
救いようがない脳脂肪だね…
気付いてないみたいだから教えてあげるけど
看破と論破を混同して使っちゃってると思う…残念なデブだね´｀

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 12:03:53.47 PCU8IKbA
論破なんて最初からないだろ(笑)
ガ理論なんて王道ダイエットからみたら理論にすらならないんだから。

もともと論争にもならない話題なのに論破はないだろ(笑)

じゃあガ理論を俺に分かりやすく理論的に説明しろよ(笑)

できないだろ？

以下→デブが～、脂が肪～、韓国が～、

俺は以前にも書いたけどわざわざ命の危険性がある間違ったダイエットを始めようとする方にきちんと理論を勉強してそこから考えてほしいだけ。

やめたくないガリバーさんは行くとこまで行けばいいんじゃない(笑)
自由だから

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 12:13:41.64 PCU8IKbA
一応書いとくから答えてね。ガリバーさんたち

1.命や健康に危険性があることを理解しているのか？

2.あなたたちの言うガ理論ダイエットの努力とはどんな努力なのか？

3.私はガリになりたい、人の勝手、男のためにやってるんではないと言いながら
ガリガリだ命に関わるとガリバーを批判されたら何故根拠もなしに相手の体型を批判するのか？
（その時点で自分のためでなく誰かとくらべるための優越感にひたっている→ガリが一番という）

4.筋肉＝脂肪をマジで言ってるならあなたがたのいうデブは体脂肪ではなく体重だけで判断しているのか(笑)

よろしく(笑)

まあスルーされるだろうが。

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:23:11.28 66HKZBjY
>>796

ゲロの臭いはマジで凄いよ。あのダイエット狂いっていうの？
絶食系の奴らって多分自分で気がついて無いんだろうね。
一生懸命カロリーに卑屈になって全然食べない人種。

飯の場にいて食わないのは良いんだけど食ってる人見て胃酸出まくって
喋ると滅茶苦茶息が臭い。胃から出てるから歯の問題じゃないよなアレって。
酒飲んで吐いた時のあの臭い。
少しは食えばいいのに（食わないなら場選ぶか居るなよ・・・）一生懸命
一日ポッキー一本で食い過ぎたー自己嫌悪生活してるから見てて悲惨だわ。
絶食系は人間性能も無くなるしちょっと食うとすぐ太るんだろうね。。。
ぶっちゃけそこまでしてって思うけど。

あーいうの見るとダイエットはやり方選ばないと痩せれても全然生活楽しくないだろう
って思うわ

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:58:34.24 7coTYV9S
ここはモデル体重スレなんだから
注意するなら、拒食症のスレに行きなよ

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 17:24:42.56 9sJiZ5zH
156,5cm　47,5kg
45kg目指してる現在17歳女。
目標期限は4月1日
それ以降は維持。

45ってモデル体型かな？

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 17:56:01.57 YS2Njuyl
全然普通だろ・・
そこら中にいるわそんなスペック

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 22:13:06.54 q9L1FbAD
どんなに体重軽くても極細ラインでも、
身長150台でモデル体型は難しいと思う。
160台後半はないと。

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 22:31:35.08 TsUO9V/m
好きな物好きなだけ食べててもBMI18ジャストくらいはキープできる
しかしここから痩せるのは本当に辛い
食事制限しても結局ガマンできないから、筋トレと有酸素細々と続けよう！

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 02:03:37.55 NQuvLLJu
159センチで39キロ～40キロを行ったりきたり
健康のためにはBMI17くらいは必要なんじゃないかという気がしてきた

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 04:15:54.38 nIxjdOJE
161で38だったのに禁煙したら7ヶ月で44になってしまった。慌てて今42に戻したところ。
あと4キロはｷﾂｲ。

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 09:16:31.40 hLA/Vj4J
156/46.2
いま計ったら美容体重ジャストだった
1ヶ月半で2キロ落とそう

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 22:41:03.50 8zPEGPwY
いきなり変な奴ら消えたね
同じ人だったのだろうか？

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 08:10:43.85 X+LGOjP1
163cmで36㌔…まだまだ
デブ、デブ過ぎる！
30㌔台なんて豚！生きてる価値ないよ。早く体重減らしたい…周りは豚ばかりて吐き気がする！

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:27:30.11 v15mVeM3
いるよ～(笑)

誰も>>800答えないじゃん(笑)

答えられないの分かってるし(笑)

早くガ理論を聞かせてよ。

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 11:45:20.04 gpilxmMb
>>811
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここでともに頑張ろう！

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 11:45:22.48 CPJgvxm9
1.命や健康に危険性があることを理解しているのか？
デブのまま長生きするなら自分の満足する体で生きられた方がいい。

2.あなたたちの言うガ理論ダイエットの努力とはどんな努力なのか？
意味不明。
普通に、食わない、運動する、だけ。人一倍。

3.私はガリになりたい、人の勝手、男のためにやってるんではないと言いながら
ガリガリだ命に関わるとガリバーを批判されたら何故根拠もなしに相手の体型を批判するのか？
（その時点で自分のためでなく誰かとくらべるための優越感にひたっている→ガリが一番という）
別に男の体型なんてどうでもいい。
男に否定されんのもどうでもいい。
ただデブ女が否定してくんのは腹立つねw
体型保つ努力もしてないくせにと思う。
ただちょっと３の文章支離滅裂でよくわからん。とくにカッコ内。
他の人より綺麗になりたいと思うのは普通でしょ。

4.筋肉＝脂肪をマジで言ってるならあなたがたのいうデブは体脂肪ではなく体重だけで判断しているのか(笑)
そんなこと言ってない。

答えたけど。

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 11:48:58.99 UwFdVX7y
>>810
同じ人だよ。朝から晩まで2chに貼り付いてるデブ。
時間が有り余ってそうで羨ましいよね。

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 11:52:57.93 70ykogod
モデル体型になってから人のこといえば

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 14:49:16.61 v15mVeM3
1.命や健康に危険性があることを理解しているのか？
デブのまま長生きするなら自分の満足する体で生きられた方がいい。

あなた方にとっては一般的な普通体型な方もデブなの？
過去レスにも書いたが♂170cm80kg体脂肪5％と♀154cm50kg体脂肪17％もデブになるの？
一応ボディービルやボディフィットネスしてる知人の数字ね

2.あなたたちの言うガ理論ダイエットの努力とはどんな努力なのか？
意味不明。
普通に、食わない、運動する、だけ。人一倍。

人一倍？普通に食べて運動しても間違いなく身長-120なんてならんと思うよ？
マラソン選手並みに有酸素してるの？しかも食べないで。死ぬよ？

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 14:57:33.87 v15mVeM3
3.私はガリになりたい、人の勝手、男のためにやってるんではないと言いながら
ガリガリだ命に関わるとガリバーを批判されたら何故根拠もなしに相手の体型を批判するのか？
（その時点で自分のためでなく誰かとくらべるための優越感にひたっている→ガリが一番という）
別に男の体型なんてどうでもいい。
男に否定されんのもどうでもいい。
ただデブ女が否定してくんのは腹立つねw
体型保つ努力もしてないくせにと思う。
ただちょっと３の文章支離滅裂でよくわからん。とくにカッコ内。
他の人より綺麗になりたいと思うのは普通でしょ

なんでデブ女限定なの？デブは男女共通でしょ？
だからその時点でアイツにだけは負けたくないっていう、お前にだけは言われたくないて気持ちの表れでは？

つまり痩せてる私が一番、だから批判や正論言われたら根拠もなしにデブ扱い→聞く耳もたずにデブを見下して優越感に浸ってるだけにも感じますが？

4.筋肉＝脂肪をマジで言ってるならあなたがたのいうデブは体脂肪ではなく体重だけで判断しているのか(笑)
そんなこと言ってない。

いや言ったよ。あなたではないかもだけど俺がボディービルの例を出したらデブ男は～(笑)ってね。

だから筋肉＝脂肪論になってるし、体脂肪ではなく数字だけで判断してるガリ脳なの？て結論になるんだけど

体型で大事なのは筋肉量と体脂肪だよ。
健康面やスタイル面両方を考えたらね。

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:01:51.12 4nfqhYmj
>>814
スレチに構う必要ないよ。粘着されたら面倒だよ。

>>815
しかも平日真っ昼間から顔真っ赤にして長文連投してるしね。
普通にスルーされてるし。

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:01:56.19 v15mVeM3
>>816
ごめん俺男だから(笑)
しかも男のモデル体型なんてｸｿｶﾞﾘばかりで男としてあんな体型になりたくないので(笑)
薄い胸板、脂肪がなくて割れてるだけの板チョコ腹筋、貧弱な腕、
こんな体になるくらいならデブでもいいから体重増やします。

まあ世の中はこんな男がもてるんだろうが(笑)

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:06:27.05 v15mVeM3
>>819

スルーしていいよ(笑)誰かが見てくれたらいいので(笑)
理論も説明できないようなガリ脳さんは
都合が悪いとスルー必死だね(笑)

板が盛り上がって良かったじゃん。

そもそも自分が良ければいいとか言いながらここで書き込みして競いあってる時点で人の目は気にならないというのは真っ赤な嘘ってバレバレだしな(笑)

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:40:55.58 CPJgvxm9
べつに人の目気にしてたとしてなにか問題が？

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 16:11:51.79 br6o+S1W
>>821
＞そもそも自分が良ければいいとか言いながらここで書き込みして競いあってる時点で

どこらへんが？

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 17:57:05.65 v15mVeM3
俺に質問ばかりする前にまず俺の書き込みに対して返答がほしいな。

結論から言えばどんな体型を目指そうが、ダイエットをしようが個人の自由。これは異論はないですよ。

ただこの板でのダイエットは王道ダイエットから見たらかなり危険で健康面に影響を与えるのは間違いないと思うよ。

王道ダイエットや肉体改造、栄養学の最低限の知識がある前提で敢えてこのダイエット方を目指しているなら別にどうぞて感じだけど、過去レスで

腹筋割れてるから筋肉あるとか言う書き込みを見てこの板の知識レベルが分かるよ(笑)

腹筋は誰でも割れてるし脂肪落とせば誰でも割れる。

ただでさえただ痩せてたら美みたいな風潮なんだから少しは自分で考えて流されないようにしてほしいとは思うよ

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 18:38:52.18 br6o+S1W
>>824
＞俺に質問ばかりする前にまず俺の書き込みに対して返答がほしいな。
＞
じゃあまず、>>823に答えてよｗｗ

＞結論から言えばどんな体型を目指そうが、ダイエットをしようが個人の自由。これは異論はないですよ。

じゃあいちいちここ覗いて
書き込まないでよｗｗｗ

＞ただこの板でのダイエットは王道ダイエットから見たらかなり危険で健康面に影響を与えるのは間違いないと思うよ。
＞
板？この板には、過激ダイエットや王道以外も沢山ありますけど？

＞王道ダイエットや肉体改造、栄養学の最低限の知識がある前提で敢えてこのダイエット方を目指しているなら別にどうぞて感じだけど、過去レスで

別レス？はぁ？
インターネットをもっと学習しましょうよｗ

＞腹筋割れてるから筋肉あるとか言う書き込みを見てこの板の知識レベルが分かるよ(笑)
＞
じゃこのダイエット板から出て行けば？
＞腹筋は誰でも割れてるし脂肪落とせば誰でも割れる。
＞
＞ただでさえただ痩せてたら美みたいな風潮なんだから少しは自分で考えて流されないようにしてほしいとは思うよ

日本語を勉強しましょうねｗ
(前半がおかしな日本語ですよｗｗ)
後半部分を答えますねｗ
自分でアクセスして書き込んでますよ？
流されてもないし
みんな自分の意思でここに居るんですｗ
あなたがバカだという事がとっても良く分かりましたｗ

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 18:38:59.86 CPJgvxm9
別に私らが死のうがあなたに関係なくない？

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 20:10:00.38 4nfqhYmj
何でスルーされてるか分かってないんだね…可哀相。
スレチなのに長文レス乞食とか…気持ち悪い。

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 20:45:41.81 v15mVeM3
どうした？早く理論的に説明してくれよ？

揚げ足とりばかりのレスでもうなんとも…(笑)

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 21:13:09.11 CPJgvxm9
会話噛み合ってない・・

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 21:16:23.37 satbeGI+
　　　初めてきた方への注意　

このスレッドは天才チンパンジー「アイちゃん」が
言語訓練のために立てたものです。

アイと研究員とのやり取りに利用するスレッドなので
関係者以外は書きこまないで下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本霊長類研究所

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 21:42:56.57 br6o+S1W
>>829
多分アスペルガーだと思う
いや、本当に

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 22:25:01.06 75mrPnv3
理論的に説明シローは何でこのスレ来たの？

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 22:31:15.33 NZtWkpCK
あと2㎏だー
がんばろう

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 22:45:02.53 75mrPnv3
>>833
素敵だ、頑張ってね
話の流れを止めてくれてありがとう
私もスルースキル磨かないとなぁ
後三キロ落とすために走ってヘルシーなもの食べよう

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 01:00:29.44 2F0TaF7H
お水系やモデルでもガリガリっていう人は滅多に見ないよね
スレンダーの範囲は広いと思う

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 01:13:22.74 TJiNxWfn
どうしてここのタイトルってモデル体型＝ガリみたいになってるの

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 08:29:45.08 JSjhR3g0
俺に質問あるﾔｼは過去レスくらい読め。
何度も同じ質問を答えるのは疲れる。

ここのやつらは筋肉＝脂肪論みたいだけど理論的に説明してください(笑)
話しはそれからだ。

都合のいい揚げ足とりの質問ばかりでなく理論的に説明してね(笑)
違うなら違うですみませんで構いません。

ただ知識なさすぎといわれても仕方ないけどね。
だからこそその程度の知識で危険なダイエットをやるのはいかがなもんかと思ってるわけ。

んじゃよろしく(笑)
まあ理論的に説明できないから早くこの筋肉＝脂肪論は降参しなよ(笑)

仮にあなたではなくてもこの板の誰かが発言したのは間違いないんだから

だからこそ勉強しろ。

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 08:56:52.24 g8CKcD2v
誰も質問してないし、
とりあえず私らが危険なダイエットをするとして、
なぜあなたに迷惑がかかるのか教えてね。
別に私らが死のうが関係なくないですか？
なににそんな必死になって説得しようとしてんの？

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 09:14:39.88 qXiTkrry
>>836
でもここってモデル体重を目指すスレであって、
モデル体型を目指すスレじゃないんだよね
体重だけ目指したらガリになると思う

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 09:43:37.62 DDBDJ6LG
>>838
アスペに構うなよ。
そいつ、他のスレでも荒らし扱いされてる。

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 10:42:37.65 M2ynvcra
>>839
より正確に言うなら"ぷよガリ"
体重だけこだわって落とすとどうしても…

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 10:54:03.66 /wWhSj6C
私はモデル体型だと思って目指してるよ
BMI16以下になる人だけじゃない
BMI16～18をキープしたい人のスレでもある
17、18くらいなら普通に一般人にいるレベルだから
16～18を保ちつつ綺麗な体型を目指すのも有りかなぁと思う

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:45:52.26 2oK97WCM
837 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/03/09(水) 08:29:45.08 ID:JSjhR3g0
俺に質問あるﾔｼは過去レスくらい読め。
何度も同じ質問を答えるのは疲れる。

ここのやつらは筋肉＝脂肪論みたいだけど理論的に説明してください(笑)
話しはそれからだ。

都合のいい揚げ足とりの質問ばかりでなく理論的に説明してね(笑)
違うなら違うですみませんで構いません。

ただ知識なさすぎといわれても仕方ないけどね。
だからこそその程度の知識で危険なダイエットをやるのはいかがなもんかと思ってるわけ。

んじゃよろしく(笑)
まあ理論的に説明できないから早くこの筋肉＝脂肪論は降参しなよ(笑)

仮にあなたではなくてもこの板の誰かが発言したのは間違いないんだから

だからこそ勉強しろ。

アスペだね。
こだわりが強い・周りと協調性を持てない。

自分だけが救えるというヒーローになりたいようです。
粘着質で呆れますので、あぼーんでやり過ごしましょう。

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:08:22.50 JSjhR3g0
はいはい。ｷﾁｶﾞｲｷﾁｶﾞｲｗｗ

とりあえず言いたいことは言えたので後はご自由にどうぞ(笑)

何を目指すかは自由なので(笑)

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:12:18.05 JSjhR3g0
最後に

アスペだね。
こだわりが強い・周りと協調性を持てない。

自分だけが救えるというヒーローになりたいようです。
粘着質で呆れますので、あぼーんでやり過ごしましょう。

ん？自分たちのこと？
こだわりが強い→ガリ崇拝
協調性がない→理論的に説明してるのに根拠のない批判ばかり
過去レスに理論的な説明がないのが答え

ま(笑)楽しんでくださいよ(笑)
少しは勉強しようね(笑)

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:35:43.84 /wWhSj6C
ストレッチとかマッサージも結構大切だよね
身体の肉を柔らかくしてからの方がが引き締まりやすい気がするよ

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:53:22.52 g8CKcD2v
よかった、キチガイ満足したっぽいね

ストレッチ大事だよー
痩せないと思ってたら意外とむくみだったりするからねw
とくに生理前後はむくむ！

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:21:46.46 PqEiAtn5
やっぱり体は動かした方がいいのか…
目標体重はもうクリアしたんだけど、体を動かしたいと思って。
みなさんはどんな事してますか？

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:05:05.33 /wWhSj6C
★ストレッチ(ゆっくり結構やる)
★ウォーキング(夜の徘徊)
★ジョギング(たまにウォーキング中に風になりたくなった時)
音楽聴いててノリがいい曲の時はテンション上がるなぁ
後は半身浴で汗かいて痩せたつもりになるｗｗ
ウォーキング程度なら食事制限してても体調崩す心配ないです！
調子乗って腰ふりながら歩いてたら…

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:38:46.35 g8CKcD2v
ボクササイズスレの動画みながらボクササイズやってる。
食事は一日700kcal～1000kcalくらいで
野菜、炭水化物、たんぱく質とバランス良く。
今155cm42kg17%くらい。

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 02:20:02.57 ZoZ4jJ6g
>>849
＞調子乗って腰ふりながら歩いてたら…

気になるｗ一体なにがｗ

>>850
ボクササイズか激しそうだな
やっぱり食事のバランスは大切ですね！

お二人ともありがとうございます！
ストレッチとボクササイズやってみます

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 05:16:14.73 v838zdJt
BMI１４～１５台キャバクラ嬢の一条葵の写真を見たら美しさにときめいてしまった
URLﾘﾝｸ(www.clubnow.jp)
URLﾘﾝｸ(pr.cgiboy.com)
でもこの人は胸が大きいからこそ細すぎる手足が映えるのだろうか
このスレには「BMI１５前後以下だけど普通に生理もあるし健康上全く問題無いよ」って人いる？
ストレスを溜めたり健康を犠牲にしてまで痩せたくはないんだよね
自分は普通に生活していると自然にBMI１６台で健康体です

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 03:37:29.34 9T5GI6tL
一条葵30歳？違う人ググったか？
ぁぉたんの方は、ピンで写ってると思わないが友達と比べて顔小さいみたいね

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 03:41:09.15 9T5GI6tL
手足は細いけど、流行りの顔じゃないよね
ニューハーフ顔してる

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 00:57:13.83 X87f/4nf
現在BMI17目指して努力中

次の被災地は自分の居住区である可能性は充分に考えられるし、本当は太るの嫌だけどそんな事を言ってる場合じゃない！

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 21:56:24.92 yUC/RueN
BMI17計画はあえなく頓挫
BMI16.5まで行ったけど具合が悪くなって挫折
ムリヤリ腹十分目にしても気持ち悪くなるだけだった…orz

基本的に低体温なんだけど、腹十分目生活中は常に36.5～37℃くらいあったよ
単なる風邪による発熱か、ハイカロリーによる熱発かは不明
今は腹八分目生活で快調

あと腹十分目生活中はイライラしてたけど、それが食べ過ぎによるものか地震によるストレスかも不明

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 08:13:22.90 7ZfhPDxP
167㎝、47.5㎏
目標45㎏

今はBMI17以上だと思うけど
これってこのスレに
仲間入り出来る(´･ω･｀)？

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 08:55:46.00 e4BjLkGl
一緒にがんばろー

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 01:18:42.95 kElQ1WmV
>>857
同じ身長なんですが、どしたらその体重になれるの？
食事制限？(;_;)

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 01:44:41.61 gTl6gWPS

最近、知った、ダイエット専門サイト

ダイエットに関する
人気商品・動画・ニュースなど、いろんな情報が探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください

URLﾘﾝｸ(kensaku-senmon.com)

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 02:32:11.41 AtifJ3kG
一条葵は実物そんなに細くないよ
一般的に言ったら細いんだろうけどモデルみたいなガリ感でなくプニっとしてる
あおたん顔小さくて(でも長い)手足は長いけどね
マイナーなグラビアアイドルの鈴木茜が近い体してる
あと胸は豊胸
昔はぺったんこだった

で、別に美しくはない
ただのギャル。どちらかというとヤンキーよりの

あおたんより桐谷美玲の体に憧れる
顔は全然かわいくないけど

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 03:21:59.96 31dXQgVi
158cm38kg～41kg♀

食事制限というより少しバランスと栄養考えて食事してる。あと毎日の入浴とちょっとストレッチ。
私は下剤乱用して4年目くらいになるから痩せてはいるんだろうけど排便のシステム搭載されてないから増えても減っても本当の体重かわからないｗ

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 03:26:09.88 WnyF7bhw
可愛いね

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 07:00:05.64 FnkFw+6A
156/41
太ももの付け根と背中がぷにぷにしてる気がする。
自分的には34～37くらいになりたいんだがさすがに気持ち悪いかな？
とりあえず背中の肉を落としたい。

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:01:57.27 axEZMJMS
>>864
気持ち悪いかどうかはわかんないけど、西川先生のような幼児体型になりそうじゃない？

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:06:43.02 WnyF7bhw
人によって気持ち悪いの定義が違うから・・・
俺は骨が浮いてるぐらいが好みなんだけどね・・・

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:11:34.05 fseMmMIu
私は首もとがすっきりしてて鎖骨が出ている人が好き
くびれがあって、お尻は引き締まってて脚がすらりと伸びている人が羨ましいです
あばら骨がでちゃうのはアウトかな
服を着て綺麗に見える位になりたいな

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 09:01:44.45 NyDWGM6y
筋トレしとかないとどんだけ痩せてもたるんでるからぶよっとしたままだよ

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 14:12:52.38 FnkFw+6A
>>865
ストンって感じかな？
さすがにそれは魅力無いな…
>>866
そうだよね。今の状態でも気持ち悪いって言われる事もあるし基準なんて人それぞれだよな…
>>867
なるほど…。やっぱガリガリはアウトなのか
>>868
やっぱそうだよね。腹筋と背筋頑張ってみようと思う。

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 18:19:53.57 1KGP3AFc
>>858
ありがとうっ(o´∀｀o)
挫けそうになったら
このスレ見て
気合い入れ直すよ。
皆細いから気合い入る(>_<)

>>859
仲間だね(´∀｀)人(´∀｀)
身長一緒なんか嬉しい(*^_^*)

基本食事制限だけど、
この連休で約1㎏増えた(T_T)
一緒に頑張ろうねp(^-^)q

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 21:17:08.70 tDaSRpOI
160/44/19％
目標42くらい

野菜とタンパク質中心の食事と筋トレとりあえずやってみる

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 13:48:18.87 78Q6UP97
165で48/18%ウロウロ。48kgの壁が厚いよー。
運動強度上げたらお尻と脚締まったけど体重変わらない。

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 21:38:21.65 xJnPZnQD
少し前までBMI17ちょいだったけど、連日の過食で18以上になったorz
なのでまた体重落としてここに戻ってこれるまで逝ってくる！

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 23:31:40.39 dFWutOlv
BMI17ちょい
あと6キロ痩せたい
脚が太い

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 01:38:14.07 AMdcr1k2
BMI17でまだ痩せたいなら精々あと-３キロで十分かと

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 04:03:10.98 TUjSPJJC
痩せている人がさらに痩せるのはなかなか難しいですが
皆さんはどのような方法、どのくらいのペースで痩せて来ましたか？
もしよければ参考にしたいので、よろしくお願いします

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/19 17:58:05.72 F+0T9fAE
一応リバウンドしたくないから無理せずの範囲でやって来たけど
163/44から全く痩せない
外でジョギング、家では踏み台昇降
食事は1000kcal以内で夜なし
ここまで来たら多少の無理承知かな
全く痩せないし
畜生が

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 17:04:36.77 HaSr1jSF
161/42.8(今朝)

がんばろ

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 20:31:41.04 gMxnrnWx
太るくらいなら死んだ方がマシ
絶対にもっと痩せてやる
他人なんか関係ない

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 12:22:48.24 JAp9HeQP
167/49～50うろうろだったのが、やっと48前半に！
モチベーション上がったのでこのまま突っ走るぞ～！

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 21:40:38.11 +4weYZ4W
絶食しよう
もう食べるのが怖い
痩せる方が楽しいし食べたいと思わない

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/25 21:06:43.48 BFC5IZaF
子供の頃から太っていたから蓄積された脂肪を減らすのが難しい

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/25 21:55:33.31 HohK+QA3
>>881わかるなあ…

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 00:04:56.42 cM6Ixpby
161/46
目標43
あばら浮いてるけど､胸はD｡温泉とか行くとシリコン入れてるのとか聞かれる｡腹筋始めたら何故かC→Dに｡腹筋は割れた｡
胸なんていらないし､ちょい筋肉質な少年体型になりたい｡

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 19:03:49.71 WAZMzU9P
165/46
顔が丸いからあんまり痩せて見えない。
薄着になったり脱ぐとビックリされる。
顔がシュッとしてる人羨ましいなぁ。

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 07:45:19.13 AXCola1w
トリンドルくらいに細くなりたい
ＪＪ見たけど、昔の写真全然顔や雰囲気違うんだけどどれくらいやせたんだろ？昔はただのハーフって感じ。今の華奢ではかない雰囲気憧れる

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 07:48:06.50 bGwIWIGE
夕飯に固形物食べなくても体重減らなくなった。
一体どうしたら

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 08:22:01.84 OmQGpfep
>>885
164/48
顔が一番痩せてる
ので水着になるといつも「結構おなかの脂肪あるんだね」と驚かれる

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/29 03:54:32.71 NFkwBWiF
私も顔が一番痩せてる。
下半身デブだし体脂肪率はけっこうあるからもっと痩せたいのに、ちょっとダイエットするとすぐ頬がこけてくるから鬱。

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/29 13:31:24.65 Qex4ABzZ
ほんと顔痩せてる人羨ましいよ。何か特別にやってることある？
リンパマッサージとかゲルマローラーとか結構がんばってるけど丸顔…orz

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/30 08:05:41.79 8yGKaFCL
面長で顔細い言われるけど老けて見られるしいいことないよ
顎長いししゃくれが目立つし(これは私個人の問題だけど)
丸顔の子って痩せてもやつれて見えないし、かわいらしい感じがして逆に羨ましいな

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/01 07:14:30.64 APLsLAhI
君島十和子って44なのに30代に見えるね。
身長は自分と同じ167cmで47k？もっと細く見えるんだけど
体脂肪がないからかな。

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 12:27:02.18 FmN+Gc6V
だれなんだ

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 08:42:11.89 XIbphqi3
腕の脂肪減らしたい
腹周りばかり細くなる

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 08:54:06.19 iaYCAUh+
156/38
もともと頭が小さくて
顔が小さいんだけど
くまが出来て頬っぺたに肉がないからすごい貧相で嫌だ
丸顔のほうが健康的に見えて
いいと思うよ

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 12:26:32.27 fTf8kWfk
156cm40.8㎏14％

太ももの付け根とおなかがプヨプヨ…
痩せたいというか引き締めたいな

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 04:33:20.27 xpiuidQb
頑張る!!!
162ｾﾝﾁ　47ｷﾛ

45キロめざすーーー！

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 09:49:31.05 weFNlBTO
170/44 15.6%

なんか知らんが最近痩せたと思って計ったらヤバい領域に来てしまった気がする。
まだ減りつづけてる…

久々に自分の胸を掴んでみたらあまりの貧乳っぷりに驚愕ｗ
断乳させたからいっぺんにきたみたい。
豊胸したくなった　orz

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 13:12:12.71 BDSP/IaZ
>>898
その細さで掴める乳があるだけいいんじゃない？

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 21:33:32.18 3QoOL4ZE
>>892
飯島直子も166～7cmで46～7kg
芸能人レベルの骨格だったら、体重これくらいでも充分細身だし、綺麗だよね
読者モデルで身長150cm～155cm
体重35～40kgはありがちな数値だけど、やっぱ大概は頭でっかちでイマイチ

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 16:32:49.97 pSOFCrQh
今朝161/42.3
初めての数字だ…
このままがんばろ

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 23:37:34.28 fyAxrw7S
身長159cm
妊娠前41kg
産後4ヶ月半46.5kg

代謝が悪くなったのか一向に痩せない。

妊娠前のパンツが入らず、マタニティ用のばかり履いてる。
今のサイズに合うパンツ買ったら負けだと思っているｗので、
なんとしてでも痩せなければ。

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 00:38:07.74 7EQ67DAx
158センチ44キロ　体脂肪20％
ここ4年見なかった数値でめまいがした
今生理直前だから43キロまではすぐ戻るとして41kgまで正常化したい

DHCの中澤の広告、芸能人の癖にたるんでる腹出してて腹立つ
今あれと同じ位なんて自分が気持ち悪い

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 00:57:42.31 mN8nvIta
これくらいになりたい
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-47-origin.fc2.com)

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 10:58:55.83 xSDhrP87
>>902
妊娠中って最高どれくらいまで体重増えましたか？
私も今159/41なんですが、妊娠を考えていて…

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 12:23:06.23 F0JHvhay
>>904
理想体型だ
この人でどんくらいだろ？

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 16:32:28.20 W6mpufTG
>>905

妊娠中は49kgまで増えました。
太るのが嫌で嫌で(こんな事言ったら非難されそうだけど)、
妊娠中だったけど太らないように食事制限してました。
医者から、痩せすぎだから52kg位まで増やした方が良い、
とは言われてたんですけど。

で、産後1ヶ月で44kgまで落ちたんですが、
完母だったためお腹が空いて仕方がなく、
食べれるだけ食べていたら太ってしまった。
全ては私の意志の弱さが招いた事orz
こんなに食べれるものかと驚く位食べていました。
元々小食だったのに・・・。

妊娠出産して思った事は、妊娠中の体重増加や、
産後の体重の戻りは本当に人それぞれで、
妊娠前に予想のつくものではないという事です。
実際になってみないと分からないというか。

人の話はあまりあてにならないと思うので、
あくまで参考程度に・・・

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 17:18:39.52 dBMTDpAr
>>905
989だけど、妊娠中・前は下手なことしないほうが身のためだよ。

母体が太ろうが痩せようが瀕死の飢餓状態じゃない限り関係ないと先生には言われたけど
痩せてると低体重児になりやすい。
実際自分は２回の妊娠が両方とも腹で育たず周産期センター送り
２回目の妊娠は「異常出たらすぐ出します」みたいな感じで長いこと管理入院だたよ。

私は体質もあるらしいが、子が小さすぎは出産前も後も大変だから
出来れば体重云々より子供を考えてほしい。
自分は後でどんだけでも絞れる。

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 16:31:02.94 Hw2/svXB
165cm 45kg 18%
今日生理来たけど過食衝動収まって体調良い。
PMSで中断してたウォーキング再開しよう。

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 23:54:08.85 RwWtkK0D
161cm42.5kg
体脂肪20%超え…
身長体重一緒の人でも10%台の人と比べても
見た目が全然違うだろうなぁorz
どうにかしなきゃ

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 04:08:27.02 69o0a0Ek
162　46.8
来月までに痩せてやるー！

置き換えダイエットでも
しようかなぁ～？

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 04:24:37.70 TXg/VnbG
168cm 49.5Kg

体脂肪22.3…

体脂肪なんとかしないとダメだ！
ってことでダンベル始めてみた。

この身長体重だと体脂肪の理想はどれくらいだろう？

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 05:10:43.60 WWuEOmeO
170センチ44キロ
もうちょっと痩せないと

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 06:12:15.83 X0gwM55s
えっ！

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 06:39:06.89 OIFd5pI+
このスレ見てるとBMI18.5の自分がデブに思えてくるから怖いな…

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/09 17:03:04.17 N/ljToWf
>>905
母親が低体重だと、糖尿病の赤ちゃんとか太りやすい赤ちゃんとかが生まれる危険があるとか
聞いたような気がします

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 06:04:28.80 0ah7c2Go
>>916
妊娠中は神経質に体重増加、気にしないほうがいいね。
赤ちゃんが飢餓状態で生まれてくる？かなにか。
ほんまでっかであってたような…。

運動してる人えらいなぁ・・
運動苦手だぁーー
>>913のひとモデルみたい。

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 09:37:02.93 pFJm4Hhn
>>913
うんもうちょっと痩せたほうがいいよね！
170センチあると骨格しっかりしてるし、44キロでやっと標準体型？ですよね！このスレにふさわしい体型になってください！
頑張ってください＞＜

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 14:34:44.45 /ULJyU1O
煽るなぁwwww

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 09:57:19.31 zcxteXXs
>>915
私もBMI18です。
スレ的には、美容体重からモデル体重を目指すスレだから、
私達もいても良いはずなんですけどねｗ。

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 08:08:19.34 dIkvHjM+
166/47
あと1キロ落とす予定なんだけどただ痩せるだけだったら簡単なのにゆっくり綺麗にひきしめつつだとなかなか難しいね。
でも運動楽しい。

痩せたいといいつつデブのままの人の全てが解らない。

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 21:43:09.14 mYFaMIDH
はじめて書きます。
一年ぶりにジム行ったら
157/45/27%→157/43.5/19%になってました。
運動とカロリー制限で－3.5キロ－4%がんばります。

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 00:08:37.71 OGyF3dW1
食べたら食べた分だけすぐ太るくせに
ダイエット頑張っても何故か45.4から抜け出せない
不思議だ…
運動、食事制限、断食、色々やったけど
45.4のままだな…
呪いかな、ある意味吃驚

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 08:21:05.43 U0j84c5s
167cm。頑張って54→47になった。

この前、知らない2人組に脚に鞄をぶつけられたんだけど、謝られた後、
「気をつけなよ、折れちゃうよ～」
なんて会話してるのが聞こえてきた。
あぁ、今までたくましいって言われてたこの私が！！折れそう！？
…素直に嬉しかった。
でも、もう少し、絞りたい。

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 10:02:21.22 aJXn5x5H
「美容体重」って何だよｗ
お前ら業者が商売の為に勝手に作った数値を信用してるのかｗ
医学的根拠も何もないし、不健康ダイエット商法を信用するなんて
頭カラッポのバカとしか言いようがない。

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