【痩】美容体重からモ ..
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 22:16:46 jnTcmnCW
175cm 54.8kg
BMI16までとは言わないにしてもBMI17ぐらいに落としたい
でも適度に運動しつつ適切食事(1800〜2000kcal目安)をしてももう減らない
摂取量もっと落とすべきか別の方法探すべきなんだろうか
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5055日前に更新/269 KB
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