【デトックス】72時間プチ断食【ファスティング】

【デトックス】72時間 ..

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 02:33:23.99 gGWGglbz
>>855
減量目的に断食はあまり効果はない、と言うけど・・・
だいたい今の時点で500kcalってのも、大丈夫か？
運動するとか他に方法考えられないんか？