【デトックス】72時間プチ断食【ファスティング】
at SHAPEUP
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 00:14:47 B4IEhS2U
>>719
>>筋肉が減る
やっぱりか
中途半端なのはやっぱだめだな
せっかくジムで鍛えてるし筋肉落ちるのは嫌だからお菓子食べないとかの基本を踏まえた食事にする
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4298日前に更新/215 KB
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