【デトックス】72時間プチ断食【ファスティング】
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603:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 02:03:07 PDFGenWe
>>596です。
減食無し
一日目 61,5
二日目 60,1
三日目 59,2
回復一日目 58,3
回復二日目 58.8
回復三日目 59.0
戻ってしまった。
が、体脂肪率は−4%前後減りました。
（ウォーキング・コアリズムやってたせい？）
見た目に若干の変化あり。
まぁ、今回の断食で２kgは減ったと思っていいのかな？
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4298日前に更新/215 KB
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