【デトックス】72時間プチ断食【ファスティング】

【デトックス】72時間 ..

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/27 10:59:13 zO3O+sV+
>>466
むくんでる場合は寝る前のマッサージとか効果的だよ
やり方は色んな書籍とか雑誌にも載ってるし、
リンパさえ意識すればぶっちゃけ適当に揉んでるだけでも違ってくると思う。