【デトックス】72時間 ..
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 15:01:41 J4i2Fxpo
>>139だけど、1.6キロ落ちた。けど体力も減った気がする。
いつも元気にできてた運動が、復食日はすぐ疲れてフラフラした。
白湯よかったよ。ミネラルウォーターを沸騰→弱火で15分→40〜50度に冷まして10分かけて飲む(白湯スレ参照)
体温まったし空腹も紛れた。
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4273日前に更新/215 KB
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