【掃除】部屋が綺麗な ..
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819:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 01:35:46.28 qkWFcrV8 深夜の汚部屋掃除開始した！ 拭き掃除やゴミを捨てるたび肌が元気に？透明感ましてくる気がする 二の腕もかなりひきしめられる 明日は海行くからあと２時間くらい頑張ってみる！！ 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 01:38:24.85 6DJyR5kJ がんばれー でもほどほどで切り上げて早めに寝た方がいいと思うよー 寝不足で海は危ないよー 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 09:59:36.48 DgHvM/9K 部屋掃除機かけた。出てるものを引き出しにしまって終了 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 10:39:30.19 +zeDFSZz おい、そこのデブｍ９、痩せたかったら部屋掃除しましょうね http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1313284011 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 12:05:40.82 nxFB7zB3 運動も大事だけど日常的にやる動作の積み重ねってもっと大事だと思う。 トイレ風呂食事以外はベッドor万年床の上って奴が毎日ウォーキングとかしても、 普通に当たり前の家事やってる人とじゃ一日の活動量に差が出るよね。
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