【掃除】部屋が綺麗な ..
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 03:41:40 75pbg6ZQ
私、片付け本当に苦手。片付け方が分からない。自分勝手・自己中心的です。外ではしっかりしてるって言われるし仕事も出来る方なのに。
一人暮らしの時はまさに汚部屋。水周りは多少綺麗じゃないと使えないから頑張ったけど…。マックとか行ってもなぜか私のトレーの中だけ小汚なくなる。本当になぜかわかんないんだけど。
今は旦那に片付ける為の収納スペースを用意してもらってやっとの思いで人並みに出来るようになった。
確かに部屋荒れてると精神的にも荒れる…頑張ります。
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 10:00:13 QGzYvlN3
確かに太り出したのと部屋が汚くなったのは同時期だ。
たまに予定が何も無い日に綺麗さっぱり片付けるんだけど、
1ヶ月もしないうちにまたちらかるんだよね…。
足の踏み場もないほどちらかってるから、居心地も微妙であまり部屋には行かない。
物置部屋になってる。
夜テレビを1時頃まで見て、自室が2階だからつい階段上るの面倒くさくなって
リビングでそのまま就寝→もそもそしながら起床→朝シャン(湯船には浸からず)→
ごはん(時間無くなって抜いたりよく噛まないで食べたり)
結局面倒くさくなって大学サボってショッピングやドライブ行っちゃったり…。
太るわけだ…。何だか目が覚めたよ…。
今度の休みに部屋片付ける。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 10:07:44 QGzYvlN3
連投ごめん。
>>56
この前何かのテレビ番組で「片付けられない人」は
AD/HDという脳障害を持ってる可能性があるってやってたよ。
仕事はできるけど管理とか整理が苦手な人が多いみたい。
自分の場合は片付けようと思えば片付けられるから
ただズボラなだけなんだろうけどｗ
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 12:40:03 75pbg6ZQ
>>56です
>>58さん、多分私も同じ番組見たかも…。食い付いて見てしまった(笑)確かに小さい頃折り紙とか苦手でした。
でも、万一そういう障害だとしても工夫すれば人並みに出来るようになるんですよね！
最近は旦那の手助けもあるし…片付けても片付かないから苦手で嫌いだけど頑張ります！
散らかりすぎると何をどうして良いのかまったく分からなくなっちゃって手が付けられなくなるのでそんな時は旦那(笑)
普段散らかさないように…ちょっとずつやってます。
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 14:57:31 cJCoDrhu
旦那さん良い人ですね。
私は脱いだ下着なんかはカゴに入れるけど
上着などのまだ着る服をぽいぽい投げちゃう…。
ソファーの上に服やらカバンの中身やらがてんこ盛り。
きれいに並べたり畳んだりができないから私も収納箱を買ってきた。
片付けできない人は収納箱に適当に入れることから始めると
良いとか聞きましたので参考までに…。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 15:39:38 8jooVgIS
生放送の通販番組でハプニング、電話出演の顧客クレームにスタジオ凍る
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/27 22:08:13 sToUA4HH
久々に掃除中
ホントに汚い・・・ｗ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/28 12:45:22 wH0j8XNU
>>56
「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【６日目】
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)l50
テンプレの持たない暮らしルールと、all aboutを参考にしてみて。
掃除能力が低い人は能力が上がるわけがないから、必要最低限のもので
暮らして掃除を楽にしようとする考え。
>>58の番組では、脳障害が原因だけど。
他の番組では、掃除の仕方を親が教えてないっていうのだった。
親が過保護で全部してしまって、学ぶ機会を得られなかったというもの。
その解決法は、親と一緒に片付けながら学ぶってものだったよ。
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 17:38:35 YGPBeIR0
部屋大体片付けた…
あとは収納ケースを買ってきてCDとか入れて、仕上げに掃除機かけるだけだ。
衣替えの整理もちゃんとしたくなったし、痩せると確かにだらしなくなくなるかも。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 19:09:11 /THmx2Go
私、部屋は週一で拭き掃除するし、脱いだ服も溜めずに洗濯またはハンガーへ。
ただ、装飾品が多い。
ぬいぐるみが沢山ある。
どうしたらいいんだろう。部屋綺麗な方が男性から愛されるし選ばれるよね。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 02:10:42 qvKgE5Lt
ﾏﾝパン短
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 17:43:27 9uqYuwYV
今から４日かけて部屋片付ける
そのためにバイト休みとった
ピッカピカにする
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/07 14:07:26 JaPNiZuC
今から５時間かけて部屋を綺麗にするよ。
血だらけの布団シーツ交換！
なぜか便器の中が黒いトイレを掃除！
捨てられるものは捨てる！
掃除機１月ぶりにかける！
服にアイロンかける！
できるかなあ…
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/07 14:10:38 pnFfSQmY
血だらけのシーツって怖いお。。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/08 10:53:06 FFvQ+YWo
>>1
ｵﾊﾖｰ!!
∧∧ ∩
(`･ω･)/
⊂ ノ
(つノ
(ﾉ
＿＿_／(＿＿_
／ (＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/09 14:54:36 xvAdwDHa
>>66へ
URLﾘﾝｸ(jcgc.porkyhost.com)
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/09 15:39:33 Ga3607ej
>>68
血だらけのシーツって何…(;゜-゜)？
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/09 16:11:04 p1jd/kTj
生理？まさか痔・・・
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/09 17:03:32 +tyFuObm
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/11 10:49:07 76SfuBqZ
>>70
∧,,∧
( `･ω･) ｳｰﾑ…ここは？
/ ∽ |
しー-Ｊ
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 13:09:53 iXp4uem1
独身で悪かったな。だが、部屋は毎日掃除してるぞ。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 17:14:33 i+QF42rR
お花買ってきた！
生花を飾るとパワーをもらえるらしい！
確かにめちゃくちゃ気分いいわ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/14 08:59:39 1sFLYW0r
>>67です
結局今日までかかりそうだ
ゴミ中袋１５でた…
もう絶対汚くしない
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/14 09:51:46 7bBXMLDa
>>78
頑張ったな～
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/16 01:17:45 EZpVDp5x
血だらけシーツが気になって夜も眠れません
アトピー？
生理のときにＨしたとか…？
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/16 04:36:50 RJiR0W1Y
何の血か、詮索してもしょうがないことです
鼻血だと思っときましょうぞ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/16 10:20:51 n5w/PjfN
>>80
夜も眠れませんとか、きもいな
殺人系とかでなく、そっち系ばっかり考えてるみたいだし
まぁ。血だらけのシーツとかはじめにレスした奴も馬鹿だが
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/16 13:17:06 wK2cIul+
寝ている時に生理がきただけだろ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/21 23:21:06 2i2foNbJ
掃除！掃除！
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/23 00:11:10 Gsci8u8t
担当
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 10:56:37 /HzQV3ax
梅雨ってなぁに？みたいな久々の快晴だ！
久々に布団干しちゃうぜアゲ
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 21:32:12 psKHlUwG
布団干して部屋を掃除した。
心身共に爽快。
掃除ってきっちりやると結構いい運動になる。
梅雨時の晴れ間に感謝。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 21:07:52 BP0xnw1H
昨日久しぶりに掃除機かけたらすっきりしたー
部屋が綺麗だと思考もクリアになる気がする
ハウスキーピングは大事だとつくづく思う
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/02 07:00:24 HHzNov1e
掃除っていいよね
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/02 10:31:56 s1annn2l
>89
いいよね～
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/02 20:22:55 jYMQgRGM
短パン
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 18:58:37 o20dsF9S
３ヶ月で３キロ少しずつだけど効果でてきました
というか冬に溜め込んでたのが落ちただけw
続けてがんばるよ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/08 21:06:14 /Ja5AmKw
仕事になんとか出る以外はなんにもしないに等しい生活だったけど
１年半ぶりくらいに家の片付け再開したら１週間で体重２㌔ちょい減った
夜勤明けで寝ちゃって１日はつぶれたけど３連休なので明日明後日
と捨てに徹底するつもり
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 04:44:47 lWhWnUHQ
掃除しよう！
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 08:20:08 M0Ut7SWI
停滞期が来たので記念にシュウウエムラのメイクボックスを買った。
停滞期はダイエットが成功しつつある証拠。
ローテーブルの上がコスメポーチで埋め尽くされていたので、キレイになった。
あとは部屋の窓の前のスペースがごちゃごちゃしてるので整理したいな。
停滞期抜けたら、白鳳堂のメイクブラシを買う予定。
本読んだりして、ダイエットしながら身も心も部屋も綺麗になりたいな。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 09:30:10 79yL1A9j
いいスレだ
今日は休日出勤で問答無用でたたき起こされたから掃除する。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 09:53:08 8LGka7Mw
>>91へ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 10:40:09 8LGka7Mw
>>31へ
URLﾘﾝｸ(secret.porkyhost.com)
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 11:04:12 +pCwnSDa
グロ
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 11:07:18 7kaWTYyZ
>>97
この蓮画クオリティ低いな
若槻の方がよくないか？
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 15:41:37 79yL1A9j
疲れてしまった
細かいこちゃこちゃしたものが多すぎる
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 15:44:40 hCxvDFMp
片付けられないなら捨てればいい
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 04:07:29 HdjmgFKa
うち、エアコン壊れてて機能してない
周囲は排気ガスがひどくて昼間窓あけられない環境
引越しのために、サウナ状態の部屋の掃除しまくってたら
もうそれだけ体重落ちたわ
・・・夏ばてか
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 09:16:11 HI1xjjPz
捨てまくったら痩せるから不思議だよね
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 11:27:22 CpL5K0Us
心と体はつながってるからね
いらない物はさっぱり処分！
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/15 19:47:28 ioounTdg
8年ものの超汚部屋を3ヵ月前に捨てに捨て、片付けました。
不思議なことに何もしないのに5Kgやせたw
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/15 22:19:34 hITAYuts
片付けます;;
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/15 23:25:46 0pP8iVQr
>>48さん
>>48さんの言うとおりだと思いました。
わたしはデブではないですが、部屋は汚い、自分勝手な人間なんで。
やっぱり人間性が部屋に出ますね。
ちなみに、巨のデブのうちの母も部屋の掃除をしません・・・。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/15 23:32:09 0pP8iVQr
>>68
わたしも布団にでかい血のしみがついてるｗ
生理のときケツから血が伝いモレしちゃったまま、
シーツも変えてないまま半年・・・。
布団、替えてきます・・・。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 00:14:38 hh20Le7V
他スレで誤爆してしまったので貼りなおします。
昨日ＴＶで１９０キロの超巨漢喪女がダイエットに挑戦する番組をやってたけど
インタビュー時に映った家は汚部屋だった。
本人の後ろに大量のゴミ袋が積みあがてったし
取り急一か所は積み上げた物に布をかぶせて目隠ししてあったにも関わらず
全く隠しきれず周りはグチャグチャ、キッチンなんて悲惨だった。
デブだから汚部屋になるのか、汚部屋だからﾃﾞﾌﾞってしまうのか？
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 01:01:20 K5FQZVnP
190キロの人は確実に食べ過ぎだったね。
何度大掃除しても、すぐ元の汚部屋にリバウンドして体重も増加。
恥を忍んで片付け上手な彼氏に助けてとお願いしました。
私には思いつかなかった発想で、収納場所をどんどん決めてくれて、使いやすい部屋になったら
あまり苦もなく維持できるようになって、なぜか体重も減。
掃除したいのに手をつけられず立ちつくしてしまう人は、誰かに助けてもらうと、コツがつかめるかも…
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 01:32:05 NBwmwIuE
そういえば、デブタレント（女芸人？）の渡辺直美の部屋も、
ありえないくらい汚くて、松井和代が助っ人で掃除の手伝いに来てたよね。
ダイエットの番組で。
太ると、なにをするにも億劫になるのよね・・・。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 01:36:29 lVHXaKyL
今日大汗かきながら模様替え兼掃除をしました。
思ったより部屋が広くなり、さらにラックの後ろから図書券発見w
引き出しも整理したら、封筒から5千円出てきた。
掃除すると金運が良くなるというのを軽く実感しました…。
後はもう少し余分な服とかモノを処分して、脂肪も減らしていきたい…(｀･ω･´)
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 01:38:04 Eu8ukB4+
私の事だね
部屋に友達呼べないし、どーせ彼氏もいないんだから呼ぶことないし
そんな感じで周りの人間と距離をおいてる
負の連鎖を断ち切ろう
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 15:03:32 5VO64XiU
私は痩せてる（４２ｋｇ）けど、もう五年ぐらい汚家。
痩せてて体力無い虚弱体質なんで、暑い日にちょっと掃除するだけで
ふらふらしてしまう。
痩せてても、部屋は汚い人って居ると思う。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 15:13:18 tFgyekGi
そりゃいるでしょ。
デブに汚部屋な人が多いっていう割合の話であって、
例外がいないわけないし。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 19:31:35 e9D7QuK7
>>111
あなたは、軽度だから助かったんだよ。
汚部屋住人のほとんどが
人に手を入れられることを嫌うからね。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/16 23:22:50 K5FQZVnP
>>117
軽度じゃないですよ、床なんてほぼ見えなくて、土足で上がっていい？とか、
ここに来ると埃で鼻毛が伸びるとか言われてたくらい。
そのくせ手伝ってやろうかと言われてもずっと恥ずかしくて断ってた。
他人が来るのにそんな部屋にしてるなんて最低の人間ですよね…
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 07:49:16 hNRITT+H
掃除機すら持ってない自分って……
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 15:32:51 xLqfPtNm
>>118
軽度だろうと重度だろうと、そんな部屋に彼氏を入れてたことがすごいと思うわ…。
自分がどう思われるかというより、片付け手伝ってもらう以外の目的でそんな部屋に人を呼ぶなんて、来てくれる相手に失礼でとてもできない。
でも彼氏はすごく理解があるのね。
何はともあれ片付いてよかったじゃん。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 21:07:49 2PeV4QB0
>>119
ウチもないよ
コロコロで十分だと思ってる
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/18 04:21:36 ewwysMGU
カーペット敷きの部屋ならコロコロ
フローリングならワイパーかウェーブ
があれば十分だな
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/18 11:07:11 OfA53URi
コロコロだけの自分って世間ではものぐさだろうから言えなかったけど
そういう人がいてホッとした。
コロコロでも掃除したって言っていいんだね。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/18 12:22:06 UH6VhBfF
>>123
ここではいいけど、外ではダメっしょｗ
てか掃除しだして部屋がより一層カオスに…
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/18 23:45:52 F98ZTqo3
コロコロはカーペットの表面のゴミを取るだけで
毛足やループの中に入り込んでたまっていったゴミ、砂埃、ダニやダニのフンは全く取れてない
それを放置して置くとカビや雑菌の温床となる。
長年洗濯もせずコロコロだけしかしてない玄関マットを叩いてみて
すごい砂ボコリが出るよ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/20 19:04:57 zm+4l7lg
ちょっと掃除機かけてくる
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/20 21:15:03 chStLvhy
TVでもヤッてるよね
掃除できない女は
【太ってる】と…
部屋の四隅や引き出し
そこを見れば
だらしないか解るって
デブはデブを
ｽﾄﾚｽや人のせいにして
掃除できない女は
家族や時間のせいにして
結局自己管理ができん
豚は部屋も汚い！
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 01:14:42 d04BvvvB
↑なにこの書き込みの仕方。携帯から？
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/22 20:35:57 yjXktAfz
部屋も体も気持ちもすっきりしたい！
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/23 10:36:26 NpU4nBfo
汚くなってた体重計を綺麗に拭いたらなんか体重減ってきた！
他の場所もちょっとずつ拭こっと。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/24 17:09:41 S4Ib4Ti4
掃除すると体がぽかぽかと熱くなってくるよね
汗もじわり。
痩せる。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/25 13:50:05 gyJiylLy
今日は頑張ってお掃除
掃除っていうか、まずは物捨てたりいったん部屋からださないとまずい状況
無理せず自分の「これ嫌だな｣っていう気持ちのままゆったりやってみる
前に夜中だけど、急にリビングのテーブルに
物が溜まりまくってるのが汚い。嫌だっていう気分になって
処分して、整理してふきんかけてみた
結構ストレス解消になった
綺麗になるのって気持ちいいよね
テーブルはもうちょっと物残ってるから全部ピカピカにするのがんばる
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/25 17:10:03 cETgtap/
携帯から失礼します。
少し前までエクササイズDVDで毎日ワークアウトしてたのに
ここ最近忙しくて部屋が汚くなりワークアウトもしなくなった。
というかやるスペースがなくなったｗｗ
やっぱり部屋が汚いと行動できるスペースが減るから動かなくなるし
気持ち的にもなんか妙にイライラしたり
ほんとに悪循環ですね。
今日は久々にいい天気だから片付けようと思ったけど
グダグダしてるうちにこんな時間…
今から片付けます！
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/25 17:25:56 aRWlhbuZ
頑張れ！
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/27 07:47:31 X+AxaooY
嫌なことがあって不貞腐れて土日ごろごろしてたけど、
週明けだし気を取りなおして早起きお掃除した。
不思議なことにごろごろしてるよりも
掃除して動いたほうが体も心も楽。
最近こまめに掃除してたから習慣がついたのだろうか？
なんか嬉しくなった。
みんなも頑張れ。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/27 12:15:54 wb4mVJWV
カビの季節ー。ずっと気になっていた風呂の大掃除をした。
風呂中のカビやぬめりをこそげ落としたら、見違えるほどきれいになって気分すっきり。
汗も尋常じゃない程出てちょっと痩せた気分（あくまでも気分）に。
でも、次の日ちょっとバテたｗ
汗かいて運動気分とすっきり気分を味わうのにお風呂掃除はオススメですが、
熱気と湿気のこもる場所なので熱中症には気をつけてくださいまし。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/27 14:44:20 mt7NwbrS
わかるわ、深くて狭いバスタブに頭突っ込んでゴシゴシ磨いてたら立ちくらみがｗ
でも床のものを全部上に上げて徹底的に片付けたら、掃除しやすくなって、活動量も増加
髪の毛一本でも見つけたら気になってちょこちょこ動いてるせいか
2週間で-3ｋｇ、なるべく体をひねったり、大きくうでを動かしたり、体操っぽい動きで
やるようにしてる。もし他人が見たら馬鹿みたいに見えるだろうけどｷﾆｼﾅｲ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/27 22:00:07 KlIFbivQ
自分はきれいに掃除しているけれど、デブ。
以前「爪のきれいなデブは部屋が汚い」と聞いて、ネイルやめて頑張って掃除した。
会社のデスクもキレイにしている。でもデブ。
もとお掃除頑張ろう。
華奢な折れそうなBODYを目指すお＾＾
ぼぼっ
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/27 22:36:43 cdso6pbd
みんな頑張れ！
綺麗になろうな！
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/29 00:06:55 LFZKYRyL
>>139
ストレートで良い言葉だ(´Д⊂ｶﾝﾄﾞｰｼﾀ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 19:48:58 5Vg1UDR9
上のほうでフローリングならワイパーかウェーブとあるけど
自分、クイックルワイパーで掃除してるけど、なんか米粒サイズの
ゴミ？はぜんぜん、とれてない
結局、濡れ雑巾で拭いてる。
クイックルワイパー、髪の毛はとれるけど役立たずだお
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 23:09:34 xHj6zAy/
普通に掃除機かけて、雑巾で拭けばいいのに…
絨毯状のところは余慶に掃除機必須だよ
＋コロコロとかならいいと思う
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 00:51:37 Pqn6j8HX
絨毯にコロコロだけで満足している人がいるけど
表面のゴミだけが取れるだけで中に入った砂埃やダニは全く取れてない。
コロコロはあくまでも補助。
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 01:10:46 8BeGTPJ3
>>135
不思議なことにごろごろしてるよりも
掃除して動いたほうが体も心も楽。
これ、すっごく思う。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 02:03:14 ulxG7y/4
フローリングは髪とかホコリがすごい目立つしさっき掃除したとこに
もう髪落ちてたりするよね 髪取るのにコロコロ便利
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 03:29:07 +jYtijqG
>>133です
やっとお風呂トイレ台所まで
全部綺麗になりました～
ほんとすがすがしいし
久々にワークアウトもやれました。
これを維持するのが大変だけど
毎日ちょっとずつ気をつけて
きれいな部屋とダイエットが続くように
がんばります！
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 14:18:47 WgYxMePB
これはガチだね！
ダイエットがうまくいってる時って部屋が本当にキレイ。
食べ物のゴミは出ないし、すぐ片付けるし、ストレッチするスペースがちゃんとある。
ダイエットもお部屋の維持もがんばってキレイになろう！
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/02 07:35:24 t7BbSask
タンスの中、クロゼットの中整理終わり！
これで下着からすべての服類が組み合わせ易く、綺麗に取り出せる。
買ったはいいが小さくて着れなかった夏用ジャケットが着れるようになったので
手が届きやすいところに移動させました。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/02 16:04:54 wsOStm6p
これから部屋片付けます…！
ミスユニバース日本代表のプロデューサー（？）をしてるイネスさんの本に、
美人がどういう部屋に住んでるか想像してみなさいみたいな事が書いてあって、
まぁ確かに知花くららは私の部屋には住んでない、というか遊びにも来ないなｗと思ったよ
知花くららだけじゃなく、目標とする人が自分の部屋に住めるかどうか、似つかわしいかどうか想像するとモチ上がる！かも？ｗ
私は山田優が住めるよう今から頑張るｗ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/04 19:59:20 pFz0/Fo4
フローリングは掃除機かけて水拭きしても最後は手で集める。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/05 10:57:11 SbldCY0A
掃除機かけてクイックルしただけで
汗だくになった～
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/05 17:37:40 In36PzqM
毎日掃除してます。
お掃除ロボットで。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/05 17:59:12 HcKA+3U3
お掃除ロボットに掃除してもらっている。が正しい言い方であって、あなた自身が掃除しないと痩せないよ。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/05 18:01:56 u5eKLuKr
これがﾈﾀにﾏｼﾞﾚｽというやつか
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/05 19:00:35 AQ6tnV81
デブ男子はモテモテ
１００ｋｇ超えてるけど人気者だから痩せなくてもいいのさ｡ｳﾌﾌ
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/05 23:34:53 YBTNEuD1
掃除！
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/06 21:14:17 G855k2rq
でも、美人でなくてもガリガリ女って病的な綺麗好きでちょっとでも汚すとヒステリーってイメージある。
知り合いのガリ女、床や洗面台、風呂に髪の毛1本でも落ちてたらイライラしだす。
常に掃除機ガンガンかけてうるさいし、水場は塩素系洗剤で臭い。
綺麗なのはいいんだけどね、やり過ぎというか。
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 06:11:58 5ibc7r3O
昨日久しぶりに掃除した。
ある程度片付いてはいたものの掘り返してみるといらんもんだらけ…
いい汗かいた。気持ち良い
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/07 23:34:09 iUcAIll3
た
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 03:20:29 7uZSlmZZ
部屋片付けなきゃ痩せられないな…
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 17:06:28 960tAENN
物多すぎて捨てること優先で掃除機かけられないｗ
バンバン捨てるの爽快だけどね
セミの鳴き声聞きながら作業するとそれだけで暑さが増す…
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 20:01:10 pmjk3KiU
>>161
そのまま発汗しまくって痩せてしまえ～
ただし塩分補給忘れずに
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/08 22:31:21 ogLAsa++
部屋が汚すぎてどこから掃除したらいいのか…
とりあえず水回りとトイレを最優先でやることにした
台所汚い→自炊めんどくて外食→コフッ
のスパイラルを断つ！
次に床を占拠してる数ヵ月分の郵便物や書類や洗濯物を片付け不要なものは処分
床とかピカピカにする
「ストレッチする場所ない→コフッ」
のスパイラルを絶つ！
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 01:04:22 Hl/4DreO
散らかってるのでこんな時間だけど片付けする
ジョギングから帰ってきたらデカイGが2匹いたので仕留めて外に捨てた
チャバネも2匹見かけて仕留めた
Gは大嫌いじゃないけど、いきなり見るとギョッとさせられるから・・
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 17:23:31 c7w05sAc
>>164
＞ Gは大嫌いじゃないけど、
まじで？ｗ 何よりもＧが一番嫌いだわ。
自分もＧが出てから心入れ換えて掃除するようになった。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 19:54:00 O6khoEnS
さっきもデカいGを1匹仕留めた
今年はGが特に多い気がする
ここ5年ほどの内でこんなに多く出たのは初めて
関東大震災とか来ないだろうな・・
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 19:58:58 O6khoEnS
うわ、びっくりした
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/09 21:13:48 0nAJLKRE
>>164
死骸をほったらかし or いい加減な始末のままにしておくと仲間が来るよ
あいつら共食いするから臭いをかぎつけて食べに来る。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/10 12:44:19 c+C/F/9G
>>166
すごいね、書き込み直後に地震って。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/11 19:10:05 8k9UQD4J
エスパーかとおもたよ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/12 23:58:24 HRdmYeaX
一応、小奇麗に整頓はしていたもののピークに太ってたときは物がすごく多かった。
維持期の身ですが関係があるのか物欲が減って物が少なく。
ちょっと気が緩み勝ちなのを喝入れ直して毎日仕事後ジョギング→掃除という日課で
部屋がピカピカ通り越してガラガラになってしまった。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/14 20:54:23 Lke+uK1H
>>171
いやー自分的にはなんて素晴らしい正のスパイラルだろうかと
思ったよ。
すごいなーその線で自分も行きたい。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/18 12:53:34 DNDiwv6a
あげ
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/18 17:49:17 sSDarKz6
潔癖豚友人、さらに20ｷﾛくらい太ってた
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/18 20:03:15 LoEuOLss
良スレ発見
自分は何事にも形から入っるタイプで
汚い部屋じゃ何もできん！って何でも部屋の掃除から始まる。
でもそれで満足して終わることが多々あって
部屋が汚くなるにつれやる気も減ってくって感じだった。
今まで気づかなかったけど
綺麗な部屋を維持すれば全部解決するんだなー
とりあえず掃除してみるわ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/19 13:17:44 18UO6BSK
>>174
知人にもいるよ自称潔癖症デブ
一部だけ異常に潔癖なのにその他はごみだらけ････
デブは潔癖症言ってほしくない
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/20 02:01:29 OEtJLLAy
>>175
全部解決したあたりをちょっと詳しく
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/21 20:56:43 zvUyK5Z/
>>177
ただ単に言い訳しなくなるってだけなんだけど
部屋が汚くて運動するスペースがないとか、やる気が出ないとか、部屋掃除してからやるとか
そんな理由で運動をさぼらなくなる。
あと部屋がいつも綺麗だったらそれが普通になって
ダイエットも習慣化するかなって。
でもまず部屋を綺麗な状態に維持するのが難しい。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/21 22:42:05 GU3vR1rf
めんどい掃除から逃げるためにウォーキング（５～６時間）やら
プチ旅行とかしていたのだが、とある理由で掃除を始めた所、
出かける回数が大幅に減ってしまった。
やっぱりただの運動＆掃除嫌いなだけだったんだな、自分。
テストの前日の掃除は好きだったんだけどな～ｗ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/25 13:17:53 hJ/loXUq
自分の部屋がキレイになったので、今は台所を重点的に大掃除中。
明日は玄関の予定。
部屋がきれいになると、身なりにも気を使う余裕がでてくるから不思議ですね。
181:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 16:47:31 i3kWnFO6
掃除して汗ビッショリｗ
182:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
09/08/30 17:54:09 j8DP/csg
痩せたら却って部屋とデスクが小汚くなった。
面倒で片付ける気にならない。
無欲な自分…
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/31 12:58:03 6j4ST5am
>>182 それ、無欲じゃなくて、単に栄養不足なんじゃ…
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/31 18:23:23 4dnWJxH8
スラム街、貧困層ほど生活環境劣悪なところ汚いところに住んでいる人ほど、
肥満率が圧倒的に確か三倍以上も高いという
アメリカのデータ読んだことがある。
初代スレからコピペ
みんな、頑張ろうね！！
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/31 20:43:53 6pdN+e0T
それは、住まいの問題ではなく炭水化物のほうが単価が安いから。
貧困層ほど炭水化物でカロリーを摂取する。
たんぱく質、ビタミン類豊富な野菜は炭水化物よりはるかに単価が
高いからね。
炭水化物は安い上に、とりあえずの飢えを凌げる。
だから、貧困層ほど子供から大人まで肥満傾向。
掃除以前の問題でお門違いだ。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 13:08:36 CXEgyf5T
>>185
すみませんでした。
教えてくれてありがとう。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 16:28:49 Vh/Q7R2g
炭水化物と油は
すぐに腹がふくれるもんね。
自分も昔、５日だけだけど
そんな生活送ったら案の定太ったよ。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 21:23:10 XLUXHIzI
趣味でインスタント麺食べまくった時期があった
1ヶ月で強烈に太ったｗｗｗｗ
一番威力の高かったインスタント麺はカップ焼きそば
連続して食べると覿面に太る。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/02 07:13:50 SmPn6j1N
汚い家ってインスタントラーメンの空き容器が転がってたりする感じ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/02 07:38:43 Tk7ndihz
確かにデブの部屋行くと片付いてなく汚い場合が多いよね。
あの脂肪から滲み出て来る様な油をなんとも思わないんだから
部屋の汚さなんて屁とも思わないんだろうね。デブは嫌いだ。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/02 08:11:40 zLgMTkbc
そんなに自分を嫌わなくてもｗ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/02 17:28:56 09GGYRy/
>>189
うちは段ボール箱と大量の洋服が散らばって床が見えない系
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/02 23:55:16 +o4dwViR
アメリカの場合は貧困層が住むような住居には、キッチン自体がない＝
調理する習慣がない＝買ってくるか、外食しかない＝お金がないから
ファストフードが主食になりやすい＝デブ養成って聞いた。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/03 01:25:44 tuzITjcg
>>180
それよくわかる。
ダイエット成功してたころは部屋もまあまあ綺麗で、身なりにすごく気をつかってた。
今またデブって部屋も汚部屋に。
２週間前に急にやる気出て部屋掃除はじめたら少し体型がスッキリした。
ダイエットも頑張る。
195:（名前は掃除されました）
09/09/03 09:00:44 JfK7HG57
>>194
耳が痛いわ・・・。
がんばれよ！自分も理想体型取り戻すわ！
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/03 11:49:53 Lp49jgv+
布団を干して、1階と2階のトイレ、リビング、玄関、玄関周りを掃除したよ。
身体を動かして気分は最高。
これから別の部屋も掃除してくる。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/03 15:43:24 u3zRvPVg
>>196
頑張ってるなあ！
私は洗い物と洗濯だけでなんか疲れちゃったから、今日は休養日。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 14:39:58 JThk6woa
へー、面白いスレだね。
部屋の掃除は心の掃除と一緒だと思う。
みんな頑張れよう～。綺麗にしてるといいことあるよ～。
うちは主人のだらしなさが半端なくて、私が掃除した端から、
生理整頓した端から、次々と汚しまくるので毎日ストレスが溜まります。
結婚して４年になるけれど、異常さを感じるほどにだらしない主人に
何か心の問題や原因があるのかと思って探してたらここを見つけたわけで。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 15:07:26 JThk6woa
だらしない＝デブが関係するかは解らないですが、
主人も例に漏れなくデブです。そして全てにおいてだらしなくて不潔です。
どんなに言っても朝にサっとシャワーを浴びる他は、滅多に風呂には入りません。
当然足も水虫だらけ。ついでに股●も綺麗に洗っていないので、かなり臭い。
そんな状態でセクロスを迫られてますよ。ええ。既にセクロスレスですよ。
こんなんじゃあ子供も作れません。
夫婦喧嘩の原因は、ほとんど主人のだらしなさからくるものなんですが、
どうしたらいいでしょうか？普段はギリギリまで我慢してますが、
月に１～２回（特に生理間近）はブチキレてしまい、顔が般若になって
しまいます。主人にごめんねと思いつつ、我慢できずに怒る自分も嫌。
よくモノを失くすんですよ。昨日もSuicaを失くして再発行。
２ヶ月前にも失くして再発行したばっかりです。職場への忘れ物も多い。
それを大抵私のせいにして怒るんですよね。自分は悪くないと。
だらしないのは仕事で疲れているせいだと言いますが、同棲も含めて
この６年間、一度も掃除している姿を見たことが無いし、清潔にしている
主人を見たことがありません。
心の病気なのか、単に極端なものぐさなのか、判断できません。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 15:25:47 p/UsTrVP
>>198-199
不潔でものぐさな男と結婚したんだからしょうがない。旦那を一掃するしかないでしょう・・・
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 17:37:48 JThk6woa
>>200
ありがとうございます。
うはｗ 主人を一掃するとｗ
そう簡単に出来れば悩みもしないんですけれどね。いやはや。
だらしない人＝悪い人 なわけではありませんし･･･。複雑です。
何か主人の意識を変える方法があれば、伝授して欲しいです。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 20:24:40 8kogPdcO
掃除をしない・できない家族への不満を叫ぶスレ ４
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
【ｽﾄﾚｽ】家族が「物を捨てられない病」9【ｼﾞﾚﾝﾏ】
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
こちらへどうぞ
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 20:54:12 JThk6woa
おお！最適なスレのご紹介をありがとうございます。
いてきまーす。ちょっと叫んできまーすｗ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 22:00:47 jrUkV/Pv
以前は荒れ放題だったが痩せてきて部屋の掃除するようになってきた
たまに訪れる（年2、3回）マメな気分が継続する状態になると
生活感のない部屋に持っていけるんだけど、そこからまた程なくして散らかしてしまう
今日から毎日1時間きっちり掃除続けて、完成形に持っていき
毎日20分の掃除の時間を設けて完成形を維持あるいは完成度高めるようにする
何度も失敗してきたので、なぜ散らかしてしまうかをよく考えて
楽して綺麗な状態を維持できるように持っていく、いきたい、いければ。
定期的に部屋晒し系スレにうｐとかも有効かもしれないな・・
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 16:10:22 s6hf0QVb
掃除で汗ダラダラ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 16:58:29 pWtRV+0C
このスレの理論は本当です。
私は元から過食持ちで激リバ繰り返し人生でした。
お部屋を綺麗にし、家具も上質な高いものでそろえたら
過食無しで、２５キロほど痩せました。
あと１２キロほど痩せるつもりです。モデル体重目指して。
何よりも「いらないものを捨てる」って事が大事です。
心の中のいらない物も捨てる事です。
マイナス感情とか捨て去れば脂肪は消えます。
私が証明します。
絶対に痩せられます。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 17:00:03 pWtRV+0C
そういえばこの間巨デブダイエットの番組がやっていましたが
１９０キロの女性の部屋は見事なゴミ溜めの部屋でしたね。
部屋＝その人そのものです。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 19:13:25 MmJ2Tgp9
デブの場合
四六時中物を食ってる→食べかすやごみがちらかる→億劫で片付けない
→片付けないまま、また食う→太る→体重くなる→掃除めんどい
→汚部屋まっしぐら
よくできてるよな
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 19:41:53 mUuYATfj
いらねーゴミばかりの部屋に暮らしていると全てが雑になって、
それで酒井のり子みたいに覚せい剤がバレてつかまるんだよ。
酒井のり子の部屋も壮絶なゴミ部屋だったらしいね。
部屋と心理状態は相関関係あるねこれは。
形だけでもいい。
部屋を奇麗にしろ。
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 21:34:21 h/D2qoru
のり子って書くと酒井じゃなくて淡谷が浮かぶんだが
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 00:42:21 mGcmcWtc
わたしも
年いくつ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 00:42:25 Cv1bLno0
よし！掃除してくる！
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 02:29:19 tqeHiTpL
どこしたの？
214:204
09/09/07 02:38:19 9s2MJ833
昨日も1時間掃除した
とりあえず、ここまで綺麗ならOKというレベルまで続けます
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 02:49:56 7RwDBupX
私は、47歳です。既婚。子供3人。
身長158.1cm体重71.4kg体脂肪率42.6%
でした。。今までいいと言われていた
ダイエット法は一通り行い。最後にスポーツクラブにも通いましたが
リバウンドしてしまいました。地域の情報誌に記載されていた
記事を見て怪しいと思いつつも電話を
掛けますと、院長が出てきて、割とぶっきらぼうでしたが、お試しがあるというので、
今年の、5月28日に最初に行きました。驚いたのが
運動なんか一切する必要ないと言われました。中途半端な運動するから
お腹が減る。それより、結構女の人は
忙しいから、運動してるよ。ライオンなんか狩り以外は
いつもゴロゴロしてるやろ。必要以外に動くのは人間だけと、楽な方に
いつも流れていく私には、いいと思いました。それよりも、体の地に循環が悪くなってるから
体に老廃物が溜まりやすくなっている。特に、下半身が冷えているといわれ、それも自覚症状が
あったので、指摘されてびっくりでした。そこで、全身に高周波をあててもらったら、長い間
体が温もっておりました。食べすぎを指摘されたのではなく、とにかく、口に入れたら最低30回噛むように
指導されました。ビールも少し飲んでいます。今まで、何をしても、痩せれなかったのに、1週間に一度通うだけで
昨日、体重が59,6kg（着衣のまま）
脂肪率が、31.6%になっていました。このまま、続けて、ぜひ
50kgを切りたいです。職場でも、綺麗に痩せたと評判になっております。
なんか、人生が楽しくなりました。
私は、良くわかりませんが、先生は、
経絡治療の一種やとおっしゃています。
色々と、やってる方に、是非やって欲しいです。
それと、先生のお仲間で、横浜の先生の所へ
以前、女優の高島礼Ｏさんが、行っておられていたとの事。
URLﾘﾝｸ(www.ebichan39.com)
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 09:29:23 oasIAktG
宣伝かよ
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 16:43:57 XY1LiD6l
お部屋が綺麗だけど太ってる人知ってるよ
掃除だけじゃないんじゃない？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 17:17:31 xp5Vni0r
掃除だけなんて言ってない件
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 19:18:42 NQpvY/QP
ダイエット開始1週間。
軌道に乗ってきたので、掃除一日1箇所をプラスしよう。
今日から開始！
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 21:24:52 xtS+Ect5
自分がまさに、デブ時代＝汚部屋、痩せの現在＝綺麗部屋 の実例なんだけど、
どうしてそうなるのかずっと不思議に思ってる。
痩せると身体を動かすのが苦じゃないから掃除するようになる、とか
いやいや部屋が綺麗になったから痩せたんだよ、とか
何もかもがだらしないから太るし部屋が汚い、キチンとすれば全部が良くなるよ、とか
色々な説を目にするけど、どうも自分にはピンとこなかった。
それで今までの手帳や日誌（仕事や身体のことを記録してある）を７年分くらい
チェックしてみたら浮かんできた事実があった。
生活時間のゆとり ＆ 精神的余裕 ＆ 体力 ＆ 食材費のゆとり（ジャンクより高くつく）
の４条件が揃った時だけ痩せて、部屋も段々綺麗になってた。
笑われちゃうかも知れないけど、自分にとってはダイエットが贅沢の一つだったんだと
気づいた。アメリカは貧困層ほどデブらしいけど、心の底から納得できる。
ジャンクフードや炭水化物減らして、新鮮な野菜を沢山買って料理する余裕、
運動できる余裕がなきゃ自分は絶対痩せられなかったし。
お金持ちのデブや、貧困のガリ、追い詰められた生活の中気合で痩せた偉い人など
色んな人がいるけど、自分にとってはダイエットとはそういうものだった。
今は４条件が揃わない状況下にあるので減量とか無理だと思うので、リバウンドしないよう
そして部屋が散らからないよう気をつけて維持してる。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/07 23:54:42 Cv1bLno0
トイレぴかぴか～
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 01:08:25 nR073sQs
>>220
なるほどな。
自分にも思い当たる節アリ
体力と精神的余裕は必須だね
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 01:25:39 rzqvsQSw
私もわかる！
受験太りなんかも自分に余裕がないから、しちゃうんだよねえ。
目の前のことでいっぱいいっぱいだと、ダイエットも掃除も料理も何もできない。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 02:42:16 XpaJPqjp
このスレすごい好き
自分でいっぱいいっぱいだと太るって確かに！
自分は受験、就職活動や卒論とか
家にこもりっぱなしなのと先が見えないことが大きなストレス。
新しい環境に行けば刺激を受けてやせていくタイプ
そういう時、掃除でストレス解消できる自分になりたい
ま、その前に早く寝て朝、５分掃除すべきだな
昼夜逆転orz
225:204
09/09/08 02:55:35 yl4Mkcai
1時間掃除終了
キッチンがかなり綺麗に片付いてきた
ガスコンロの魚焼き部が油ギトギトなので秋刀魚に備えて明日はコンロを掃除する
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 07:05:30 idRTKsD6
そもそもがダイエット自体が贅沢な趣味だ
食うや食わずやで生活に汲々としてたらダイエットどころじゃないもの
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 08:23:55 GjHPgtkp
>>224
もしかして就活生？
私も就活生で先が見えない状況だけど掃除や踏み台昇降してストレス解消してるよ
今日はバイトもないし徹底的に掃除するぞーーー
>>225さんに続いて魚焼く部分を綺麗にしたいけど、あそこの油は厄介なんだよなぁ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 18:22:12 n/rehjzT
>>220
よく自分を分析できてる。
そして、俺もそれに同意する。独身だと、仕事が忙しいと部屋の整理整頓まで気が回らない。結局、自炊もしないしjンクで済ませて体も太る。肌も荒れる。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/08 23:44:11 zvIPWUAo
>>227
レンジ周りの強力ルックとかかけてしばらく置くと
魚の油付いた部分もスポンジで落としやすくなるよ。
焦げた跡はピンクの洗剤付きの針金たわしでやると早く落ちるよ。
今日は自分の部屋のいらない雑誌とか切抜きとかいっぱい捨てた。
あとフローリングの床を全部水ぶきしたよ！すっきり！！
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 01:14:21 DlFNAbug
>>229
母親にこれ使えと言われたレモンクリームクレンザー（？）と針金風のスポンジ使って徹底的にやったら凄く綺麗になりました
家族が仕事から帰って来たら「新築のキッチンみたい」と喜んでくれたので明日もどこかやろうと思ってます
結構体力使うので良い運動になりますね！
ダイエット板にこのスレがある理由がわったかも
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 01:38:40 CT80opfV
掃除は汗かくもんねぇ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 01:45:50 M2GHAgV7
最近、コアを初めてこの良スレハケーンしますた！まさに汚部屋だから、頑張ります！～
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/11 18:34:42 rm1/cso3
あせらずがんばれよ。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 02:34:22 wuP3GZhq
マイクロふきんでいろいろ拭いてる
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 03:15:13 O1+sdIiW
>>1すげー納得した…
部屋とか車中とかどーでもいいわーってなった頃から太ったし
テレビ観てても散らかってる家の嫁ってデブばっかだわ…
とりあえず大掃除してみよう
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 11:20:53 pQVACzhr
掃除やるようになったら甘い物への欲求が減ってきた。
身なりも気にするようになった。
意識してやろうって感じじゃなくて自然にそうなったのが不思議。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/13 17:10:45 Nkpt6EL3
日中に掃除するとこの時季でもまだまだ汗をかく。
掃除も大事だけど、汚さないように維持する努力も大事だと感じた。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/13 17:42:42 Ik4mQ9RU
床に物を置かない、を徹底したいところ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 02:06:14 GrjudAUw
気づいたこと。
自分は25kg減量後、維持して3年経過したところ。
一応BMIは痩せ範囲だから、食べているものもそれなりに
低カロリーがデフォになったし、味付けも薄くなった。
ところが2週間前から突然、お腹も減っていないのに家で
ダラダラ間食やドカ食いをせずにはいられなくなってる。
別に仕事や私生活でストレスが増えたとかそういうのは無い。
変だなと思って部屋を見回した。
…秋冬に向けて居間の模様替えを始めて2週間と少し経過してた。
数年分の雑誌を整理したり、捨てる服を選り分けたり、
でも出張入ったり忙しいかったからどれも半端な進みで
2週間経っても散らかったままだった。
居場所が散らかってると、頭が整理できなくて混乱して、
「とりあえず何か食べよう、食べ続けていればそちらに意識が向くから
混乱しなくなる」みたいな無意識の行動に出てたとしか思えない。
散らかってるのがストレスで食べる、みたいな。
我ながら大爆笑。何だよその馬鹿な食行動は！
私も「精神に余裕があるから痩せてるし部屋も綺麗」なんだと思ってたけど
部屋が散らかっていると太るという事態もあるんだと知ったよ。
240:名無しさん＠お腹いっぱい
09/09/15 05:18:54 5HCgwrmY
部屋と心はイコールだよ。鏡のようなもの。
イコールだから、部屋を綺麗にすれば心の中も綺麗に片付くよ。
人は外見だけでは本音の部分は見えないよ。
家の中のインテリア、どういうものを毎日使ってるかで本音が見えるよ。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 10:24:47 NRa4qEmj
松居一代はスリムで綺麗だよね
242:（名前は掃除されました）
09/09/15 12:29:05 5XiBLbod
確かにね。
あれはものすごい説得力が有ると思う。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 00:27:37 nVwADrh5
俺もこのスレに仲間入り
昔は部屋は足場の踏み場もなくて且つブクブクに太ってたけど
ダイエットを初めて同時に部屋の掃除をする様になったら
10キロ痩せて、部屋も二日に１回は掃除機や雑巾掛けるから綺麗なままで
ほんと>>1の言う通り
あと前に大学の相談室のカウンセラーに部屋の汚れ具合は鬱状態に繋がるって言われたけどほんとその通り
最近ずっと気分も良いし
やっぱり部屋は綺麗なのがいい
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 01:14:55 nGeYgS3e
>>243
いらっしゃい。
掃除はいいことづくめだよね。
それでも行き詰まる事もあるけどね・・・。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 07:30:44 GAPTFYAg
ブカブカになった服（4L～5L）の服たちを纏めてすてた部屋一畳分のスペースをとっていたことがわかった
スッキリ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 16:44:27 ywIlKL7Q
今朝、小雨のせいで古着と段ボールが捨てられなかった
でっかいゴミ袋２つ分…
この狭い部屋に２週間も保管しなきゃならないなんてorz
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 23:07:29 Xof/N4sB
躁鬱かもしれないと医師に診断されたけど、
部屋が散らかってると面倒臭くなって鬱⇒太りぎみになるが、
綺麗になると、もっと掃除しなきゃと動かずにはいられなくなって、
⇒躁になるようだ。真夜中に掃除を始めるのは異常だよね。。。
痩せる事は痩せるけど。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/17 04:21:41 nUZqTmVG
メンヘル板いけよ
かまってちゃん
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/17 12:15:33 vQ0+65KL
今日のスタイルアップがこのスレタイ通りだったｗ
レイチェルの方は痩せたら美人になりそう
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