【掃除】部屋が綺麗な ..
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134:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/25 17:25:56 aRWlhbuZ 頑張れ！ 135:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 07:47:31 X+AxaooY 嫌なことがあって不貞腐れて土日ごろごろしてたけど、 週明けだし気を取りなおして早起きお掃除した。 不思議なことにごろごろしてるよりも 掃除して動いたほうが体も心も楽。 最近こまめに掃除してたから習慣がついたのだろうか？ なんか嬉しくなった。 みんなも頑張れ。 136:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 12:15:54 wb4mVJWV カビの季節ー。ずっと気になっていた風呂の大掃除をした。 風呂中のカビやぬめりをこそげ落としたら、見違えるほどきれいになって気分すっきり。 汗も尋常じゃない程出てちょっと痩せた気分（あくまでも気分）に。 でも、次の日ちょっとバテたｗ 汗かいて運動気分とすっきり気分を味わうのにお風呂掃除はオススメですが、 熱気と湿気のこもる場所なので熱中症には気をつけてくださいまし。 137:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/27 14:44:20 mt7NwbrS わかるわ、深くて狭いバスタブに頭突っ込んでゴシゴシ磨いてたら立ちくらみがｗ でも床のものを全部上に上げて徹底的に片付けたら、掃除しやすくなって、活動量も増加 髪の毛一本でも見つけたら気になってちょこちょこ動いてるせいか 2週間で-3ｋｇ、なるべく体をひねったり、大きくうでを動かしたり、体操っぽい動きで やるようにしてる。もし他人が見たら馬鹿みたいに見えるだろうけどｷﾆｼﾅｲ
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