確実に痩せるお米ダイ ..
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239:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 01:38:47.32 VKIiQ4s6 >>167 亀レスだけど きちんと季節の野菜を召し上がってるのが素晴らしい 参考にします 240:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 19:57:07.24 EKElAcSs 玄米たらふくで痩せました 女 味噌舐め 玄米3合。あと水だけ お腹がはちきれるまで、食べ続けても翌朝、出るものが出て行けば 増えはしない 油とタンパク質をとらず 米だけって太らない 体調も良好。 241:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 06:54:13.66 Qsidv4RV >>240 栄養バランスが悪いからその内、破綻するだろう（ﾆﾔﾆﾔ 242:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 01:20:14.83 t+wrvXpQ 新米うまうま 243:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 08:56:15.01 eLiDdn3N タイ米いいよ カロリーはかわらないけどGI値が50（白米は88） ビタミンBは白米の10倍 244:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/28 02:45:53.16 XUHSw3H2 本当に痩せるの？
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