確実に痩せるお米ダイ ..
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237:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/22 12:28:01.15 BIuhY94v http://mimizun.com/log/2ch/diet/1125963449/ 238:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/22 12:31:20.59 BIuhY94v ↑ ごはんダイエット 1 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 08:37:29 折れは一人暮らしをしてて、貧乏だったため 実家から送られてくる白米ばっかを食ってた。 一日、4合とか５合とか。おなかいっぱいたらふく食べてた。 ごはんのうえには ふりかけ、塩辛、梅干、納豆…など。 で、そんな白米ばっかの生活をしてたら1ヶ月半で10キロ減…。 別にダイエットしようと思ってやせたわけじゃないのに…。 糖尿病か？！と焦って検査しても何の異常もなし。 炭水化物って太るイメージしかなかったんだけど、実際痩せた。 同じような奴いないかな？ ちなみに俺は 痩せる前 175センチ67キロ 今現在 175センチ55キロ 239:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 01:38:47.32 VKIiQ4s6 >>167 亀レスだけど きちんと季節の野菜を召し上がってるのが素晴らしい 参考にします
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