確実に痩せるお米ダイエット6

確実に痩せるお米ダイ ..

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/03 19:41:48 mgPgYxi+
炭水化物は脂肪に蓄積されやすく、ダイエットには不向きの食材だと思うんだけど、
この炭水化物ダイエットてのはどういう仕組みなの？
スレ全体見ても理解できん。
ダイエットにからくりなんてないよ。いたってシンプル。
摂取カロリー　＜　消費カロリー　＋　基礎代謝量　これだけだもん。
それとも米食うから他を我慢しますってだけか？

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