好きな音楽かけてキチ ..
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724:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 03:52:10 o529BSUK 関ジャニ踊ると結構楽しいｗ 725:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 18:40:12 xrs0NcuM おばちゃんロックいいよね！のりのり 726:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/19 18:13:55 Y92dmN1w インチキバレエを取り入れるようになってから太ももの付け根、ヒップラインに効いた！！ つま先を１８０度開いてつま先立ちしたりスクワットみたいに腰落としたり足あげてみたり。 バレエを意識すると背筋も首も伸びるしね。指先まで美しい立ち居振る舞いを意識してｗｗ http://www.youtube.com/watch?v=VUZSthCuDHU&feature=related こんな感じに。私はipodでシャッフルにして、激しい曲の時はキチダン、バラードの時はインチキバレエと 分けてる。 727:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 13:23:10 hYigYggA ttp://www.youtube.com/watch?v=_eQBxHONNeo この曲テンションあがって好き。 踊ってるのはサンコンの息子のヨンコンです 728:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/21 10:27:31 BXEIGqzH http://www.youtube.com/watch?v=La0ogcNM3H8 ジャスチンコの曲ではこれがいちばん踊れるわ
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