好きな音楽かけてキチ ..
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710:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/31 04:53:22 FcXQH5dJ ここの人たちー 二の腕は激しい運動のせいで贅肉の上から筋肉が付いちゃって よけいに太くなる場合があるから気をつけてねー 711:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 17:02:06 RLlQ596n 仕事と私生活で疲れてキチダンサボってたけど今日からまた始める！ とりあえず恋愛サーキュレーションマスターしてくる 712:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 17:47:09 sOdN8dkY みんなのダイエットの歌 お勧めだよ http://tieba.baidu.jp/f/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/pb?t=3544 713:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 18:01:18 KYgq/DRk >>712 これよさげだね〜 自分についてけるかわからない＆足音響かないように気をつけなきゃだけど やってみよっかな 714:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/09 11:15:03 67trVCgt 最近出たSHINeeのルシファーって曲はかなり激しくてオススメ 715:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/11 01:22:05 ye8I2VG5 >>695 踊れないけどthis is itは最高のフットネスビデオ。 みんな普段着だからあのカラダになれる！とすりこみｗ もちろん帽子かぶったり、決めポーズは外さない。真似れるとこから少しずつ♪
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