好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ

好きな音楽かけてキチ ..

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/13 14:12:20 +1bj90CQ
Jティンバーレイクの♪Rock your bodyを袖長めのセーター着て真似する
ビリー系やマシンみたいに、やるか…って気合い入れず気楽に出来るからいいよな
ソーラン節って結構キツくね？
太もも効きそう

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/13 14:27:27 zW2/JoiQ
Perfumeのアルバム「⊿」。トランス状態になれてダンス超気持ちいい。時間も丁度いい。
ラストの曲で、部屋の明かりを落とし横になり、深呼吸。ゆったりと腹筋＆ストレッチ。
週２～４日やる。

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/13 20:05:49 eNxxINPj
>>476
同じ事してる奴がいますよ！
散々踊りまくって、最後の「願い」でやたら落ち着くｗ

前のアルバムの「GAME」でも同じくキチる。

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/13 20:49:53 zW2/JoiQ
>>477
わっはぁぃ、(*^-^)人(^-^*)ﾅｶｰﾏ～♪
気分転換でGAMEやコンベスもやっちゃう日もあるよｗ
今夜も、Let's dance！

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/18 22:02:13 kdxqh7tV
寒い日ウォーキングできない日はいいね！

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/19 03:18:33 t/7pUsWf
じょいふるでキチるのが楽しいｗｗ

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/19 03:37:45 0u/kFIKU
サイバーのりPがキチってた曲
トランスっていうの？
ああいうCDをキチる為だけに欲しいｗ
おすすめ教えて

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/19 03:54:05 AhUrAkGc
何この良スレ
ターボジャム飽きてたとこだし私もキチるわ

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/20 23:31:41 bPlHlnsp
>>472

スマン吹いたww

ソーラン節でキチダンって…ww
ちょっと見てみたいww

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/23 18:11:59 Le/uahXi
早速お気に入りの曲でキチダンスやったんだが一度に2曲が限度…
皆30分とかマジか!?
自分体力なさすぎ…orz
長続きさせるコツとかありますか？

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/24 04:57:30 QF4geyMc
マイケルの曲がｲｲ
マイケルになりきってめたくそ踊るんだﾎﾟｩ

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 17:59:17 y2sm5Y3i
>>481
サイケデリックトランスだよ
クラブ行けば6時間くらい延々踊りっぱなしで相当運動になるからクラブに行くことをすすめるｗ

私はDVD見ながら一人モッシュ一人ダイブヘドバンジャンプしてる
筋肉痛はんぱねー

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 11:16:11 f/u8Ez3p
私はRIHANNAの『IF IT'S LOVIN' THAT YOU WANT』とか
ホイットニーの『ONE OF THESE DAYS』？みたいな気持ちちょっと遅めの曲使う。
できないのにベリーダンス風で腰くねくねしてるｗきもちいんだこれがｗ

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/29 09:39:39 B5b+BNkS
これいいね！
全身運動になるし、エアロバイクやるよりずっと楽しいし。
なによりウエストがものすごく、くびれてきたｗ
筋トレやるより筋肉痛になりやすいのは、筋肉にも利いてるのかな？

ただ、ダンスに適した曲を探すのがちょっと大変だ。

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/11 22:29:33 PrXBbu/N
だめだぁ～あんまり楽しそうだから初めてみたけど‥ﾁｬ･ﾁｬ･ﾁｬ～ｼｮｳ･ﾐｰでダウン(笑)

好きなﾘｯｸ･ｱｽﾄﾘｰまでいけない‥ 若い人は体力あっていいね

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/17 00:08:18 aayLKBvB
バランスボールに乗って踊ると
ちょっといい感じ

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/18 23:40:29 n6GF1dL+
振り付けのある曲は真似してて楽しいなあ
ぎびつみ！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/27 22:17:54 FyP1szM3
あげ

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/28 04:36:01 FVRPxsN/
ナポレオン・ダイナマイト思い出した

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 06:29:39 MyDuX5vx
5～6年前顔にラップまいてブルーハーツのCDききながら
踊り狂ったらげっそりした。
汗かくのは関係ないっていわれてるけど顔からしぼれたよ。
やつれてるっていわれたしｗ

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/28 00:13:49 93pcyGkk
お気に入りの一曲を

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/28 00:31:31 GANWfEDd
>>485
私もマイケルでやってるよ。DVDのPV見ながら。
インザクローゼット、デンジャラス、ゼイドントケアアバウトアスあたりが結構いい。
コアリズムより効いた。
特にインザクローゼットはくびれ作れる。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/30 01:54:30 k+ZGbInE
みんなでカラオケ行ったら楽しそう。

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/30 04:19:41 50ti7syY
こないだ魔女達のなんちゃらって番組で郷ひろみヲタのおばちゃんが
郷ひろみの激しい曲フリコピしまくって痩せたなんちゃら言ってた

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/30 06:12:46 QF/OILnU
見よう見まねで阿波踊りしてますｗｗまさにキチガイｗｗ
踊る阿呆に見る阿呆同じ阿呆なら踊らにゃ損々ｗｗｗｗ

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/30 08:24:47 nEaqdscl
子供番組で突然始まるふわりぃのＣＭは１５秒でかなりハァハァする。
ぱわわぷ体操も結構くる。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/31 19:30:39 Av17MxBN
ぱわわぷ体操は本気でやると中々いい運動になるよね
誰も見てないからとめちゃくちゃ笑顔でやると凄い楽しいｗｗ

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/01 23:23:07 3IJ2Qvj6
PerfumeのDVD見ながら好きに踊ってます。
特に「edge」はかなり疲れるからオススメ！
間奏部分が足にキます…
そろそろ見ないでも踊れるようになったｗ

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/03 14:42:14 GeWewJ61
ブラックロックシューターとかいいですお＾＾
脚がひきしまりますねー!!
ダンス最高

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/03 14:55:58 yP7fvWQl
私、昔の映画やドラマが好きでよく観るんだけど、
ゴーゴーってすごく楽しそう。
一人でフラッと入って行って、踊り狂う・・・みたいな店が
昔はたくさんあったんだろうな。

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/05 08:43:07 QaCMK+7y
バラード系が好きなんだけど踊るコツありますか？
ゆったり踊ってるとすごく気恥ずかしくなる……

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/05 15:55:34 Vzc9NQTf
>>505
とりま、歌詞に合わせて楽しんで踊ればおｋｗ
最初は恥ずかしくても、慣れてくるよｗ

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/05 17:16:56 ykFC/nhp
ELTのキラメキアワーダンスでがんばります

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/09 16:33:09 /nlzS/eX
うがぁぁぁぁ
見られたwwww

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/09 22:07:46 VTk9Wymt
ミッシェルガンエレファントのＤＶＤボックス買ったからやってみた
途中でふと我に返ってしまう・・

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/10 08:59:31 TGhx/9uH
>>508
どんまいｗ

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/12 21:33:26 gRK0cwP5
これいいけど、踊ってると飼い猫に襲われるｗ
手足に飛びかかるのはヤメテー

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/13 00:30:12 FuWimo3N
>>502
あのダンス踊れるなんて凄いね
初めてedgeを見た時、あのキチっぽいダンスに度肝抜かれたよｗ
難易度高くて動きが全然拾えないや

今はニコ動で見つけたokgoがチャットモンチーに合わせてる奴にハマってる
米版おやじダンサーズっぽくてツボｗ

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 03:29:08 G4KGPenz
>>505
mp3とかなら、聞々ハヤえもんっていうフリーソフトで再生速度あげてやってみるとか

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 03:35:14 G4KGPenz
阿部さんのバラライカをかけながらキチガイダンスのはずが、
一ヶ月ぐらいやり続けてたらいつのまにか踊りこなせてた自分がいるｗｗ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 15:43:21 MvjazWwo
ダンサー乙

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 17:02:27 +xeWhwAk
初めてここ見つけたけどみんなやってるんだね～！
自分だけじゃなかったw

私はダンスじゃないけどXのライブDVD見て発狂してるww
YOSHIKIのﾏﾈしてｴｱﾄﾞﾗﾑやってたら次の日ものすごい筋肉痛…
改めて彼のすごさを実感した

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 16:01:59 6BOHGRMX
自分はblack～のboomboomPow を頭と腰振りながら踊ってたら貧血みたいになって布団に倒れてそのまま寝てた

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 12:19:53 nlrW9aay
キチガイダンスするようになったら
普段からこまめに動くようになったよ
ちょっと汚い部屋が、綺麗になった

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 14:13:52 o03H8/fe
スレみてテンション上がり、昨夜いつもの踏み台昇降の後に10分間キチダンス
３０分間のショコより汗かいたｗ
やばい　楽しすぐる
旦那様の目を盗み毎日やるｗｗｗ

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 20:33:56 9mG4ArbS
だれかニコニコにうｐってｗ

ゲッダンみたいなかんじ？

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/24 08:16:34 YesbPaD3
俺は昔を思い出しながらオタ芸してるｗ
上半身のひねりとかキレのある動きをしようとすると意外に良い運動になる
あの頃の情熱が戻って来たようだｗｗ

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/25 23:38:22 t+N2rCwq
ちょっとサンボマスター5時間ライブのDVD引っ張り出してくる

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/27 22:10:15 T2TyWBax
コアリズムの基本の動きをCMで見て、それをベースに激しく踊るってのを
１日３０分で週４日位やって１ヶ月位で、体重は変化しなかったけど
体脂肪46%→39%になった。

自分は売れっ子ダンサーでオーディエンスが居る妄想でやってたから
なんか気合入って意外に続いた。
仕事で膝痛めて休止中だけど早く踊りたい。

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 03:47:17 v3oal7MV
>>518
分かる！動きが軽くなった様に感じて、掃除やらがテキパキ出来るよね。
音楽聴きながら知らぬ間に腰振ったりステップ踏んだりｗ
>>523
同じくｗダンスオーディションや、ライヴのロッカー妄想してる
上の人みたいにダンス覚えたいな

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 20:21:42 jCXR68hg
B'zのDVD観ながら会場にいるつもりで手振り回したり頭振ったりしてたら汗だく
誰にも見られたくない姿、爽快！

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/08 01:28:25 0CyZBRRI
適当に踊り続けるのが難しいから、合間にラジオ体操を取り入れてみた
capsuleの曲に合わせてテキパキ体操してると変な笑いが込み上げてきて楽しい
あと体をまんべんなく使えてるような気がする
まず一ヶ月はがんばろう

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 02:00:55 t3HxllhG
そうだよねなんか辛い変な運動っていくら効果はあっても継続できなきゃ無意味ですものね！
元々ダンス好きだったから今パフュームとベリーｽﾞこうぼうの歌踊ってる人はのダンスをやってみた！やってる子が細いから刺激があるわあ…

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 02:02:01 t3HxllhG
間違えた

“人ら”だ。ory

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 16:56:35 v7RQrkMI
マイケルジャクソンの「This is it」
一緒にステージを作り上げる勢いで演出しながら踊ってる

・・・ところを昨夜、父親に見られた
夜中にトイレに起きてくるんじゃねーよ！！！１１
黒沢（森三中）のマネじゃねーよヽ(`Д´)ﾉ

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 11:21:23 yVUiaU8i
キチダンス初めて半月
体重1キロ減
心なしかワキバラ辺りがすっきりしてきた気がするよ
無限大腰フリのおかげかなｗ
キチダンスしないと翌日スッキリしない体になってきたｗｗ

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/14 20:11:01 YfdZMtw7
キチダン汗だくだくになるｗ

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/14 21:32:48 2XSxNBh9
女子的な話ですまん
生理中ｷﾁダンスやったらちょっともれたぞｗｗｗｗｗｗ
女子のおまいら気をつけろよｗｗｗｗｗｗｗ

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/14 23:03:38 moyeKrYh
これいいなあ～
明日からやってみようっと

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/14 23:22:51 U5OxlSOG
>>532
おいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
激しすぎだろｗｗｗｗｗｗ

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 00:56:43 75WnSR3h
すげー！

まさか自分以外にもやっている人たちがいたなんて…
感動…！！
なんか恥ずいけど嬉しいねw

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 19:01:14 QppobOZJ
今日から始めてみた。
森三中の黒沢になった気分…でも楽しい！

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 21:00:42 +Nm97xJk
>>534
生理のものですｗ
ウマウマ踊ってたらあの腰の動きがいちいち遠心力？ででるんだよｗｗｗｗ

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/15 22:20:38 80QSiBa4
自分はタンポニストなので生理中でも無問題！
タンポンおすすめ。

激しい踊りやってたら体脂肪ばっかり減って体重全然減らないから
有酸素運動的な運動強度にしたら３ｋｇ落ちた。

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/17 11:45:02 y+Sz3k3x
9mmはハジけれるなｗｗ

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 13:54:04 giRGuNzj
このスレ見てブルーハーツのヒロトが痩せてる理由が解ったｗ

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 14:19:27 oQZqTHw7
高校生の頃、初めてやせたいと思ったけどどうしたらいいか分かんないから
これと同じ発想のことやっていたわ。
またやってみよう。

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 18:20:24 2ZeULiGx
プルシェンコのタンゴアモーレ録画見ながらクネクネ踊ってる。
飛ぶところはクルクルしてるだけ。
冬季五輪からだからもう一ヶ月
1キロやせた。
腹がへこんだ気がする。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 10:31:50 UgpTOLRd
自分のダンスをニコニコにぅｐする妄想をしながら踊り狂って2週間目（サボった日もあったが）。
くびれがくっきりついた。そしてウエスト3cm減ってた。
腰振り過ぎてちょっと痛めたけど回復したら再開。
激しい音楽好きで助かったかもしれない。10分で汗ダラダラになるし。

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/27 16:20:37 aYUTnDEp
わたし実際ニコニコにうｐしてます・・・ｗ

キチダンスはじめてからは、実質そろそろ10kg落ちそう。

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/27 21:53:30 CbTOxhK4
エアジョギングのつもりが、ダンレボの昔の曲かけながらやってたら、いつのまにかキチってたww
いつもは長くて一時間くらいなのに、今日は一時間半運動してた。

まだなんか物足りないので、ちょっと休憩したら、違うメドレー探してまたキチるわw

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 14:26:58 APHKZrRq
>>542
SEX　BOMBもいいよｗ

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/29 23:52:13 ZcjUEbfT
室内でのｷﾁでは飽き足らず
外でもipod爆音でだれもいない夜道をモデル気取り（もしくはPV風）に
カツカツ歩くやついる？仲間いないかなｗｗ

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/31 00:00:38 8a9bUznR
人はそれぞれ、考え方、生き方、好きなもの、嫌いなもの、すべてのことに関して完全に異なる存在である。唯一無二の存在なのである。

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/07 22:36:17 lktyNor5
マイケルのスリラーで踊りまくってます
設定は、マイケルを指導しているダンスの天才振付師。
もう楽しすぎて顔がにやける

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/10 17:50:39 sQhr8WVg
ライブ映像見ながらやったら右肩の筋肉痛が3日間続いたでござる

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/11 18:52:20 dEZDBY+C
アメリカンダンスアイドルの地方予選で、
マスク被って音楽に合わせて、ただ色々ジャンプを繰り返すガリガリの奴がいたんだが…
これを初めて確か30㌔痩せたと言ってた！！
勿論予選落ちだったがｗ
キチダン情報の役に立ったぜ！
ダンス音楽に合わせてジャンプしてみようっ

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/17 09:55:41 fyfs7/uu
マイケルのTIIかブカレストを見ながら真似ながら踊ってる
マイケルはいいね

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/17 11:21:09 gHN+ldI8
>>547
モデル歩きやるやるw
皆が勧めてくれた曲や動画、ラジオ体操、ソーラン節などで全部キチダンしたら虜になった
風呂でも家事中でもキチダンしてる
汗かくし体力ついた
ありがとうね
これからも頑張るぞ

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/27 14:35:27 jHkrhALh
頑張って夏までに痩せるぜ！

キチガイダンスのオフ会とかあったら見に行きたい
参加はしたくないが

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/27 21:02:18 X65Vr8Jx
通報されるだろ

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 07:20:47 EvDyEHX1
メタラーなんでキチガイエアライブ派なんだけど、
ふくらはぎが肉離れになったぽい…。
お医者さんに行くにしても、エアドラムして痛くなったとか恥ずかしくて言えないorz

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 21:49:58 gwiXIlJN
自分だけじゃなかった！
--- と、ビックリしたのも自分だけじゃなかったＷ

>>556
無事に連休中過ごせただろか？　お大事に～！

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 15:30:14 c0dj698w
なんだか素晴らしい！
今日から始める事に決めた。

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 01:12:19 v603XGIB
良いレスみっけた！
これ、夜中のテンションでやると凄いなｗｗ
下で寝てるバァちゃんすまんｗｗｗ

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 01:46:24 tuNfSfm6
やっぱり今年はドラムンベースで踊りたい
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/12 11:38:48 7WC7IQxh
藤井隆くんのOH MY JULIET!、振り付けバージョンを見ながら踊ってみたが、
全然ついていけなかった。でも楽しい！　何回も踊っちゃった。
今日はBACKHORNのライブDVDを見ながら盛り上がってみようと思う！

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/22 22:23:01 N99Od/wV
中森明菜にはまったんで、フリ真似をしてみるが、運動量すくねえ。

元ﾊﾟﾁﾝｶｽなので、パチソングに合わせてコアリズム的な腰振りをしてみる！
CRひかる源氏のパラダイス☆平安ｲｲ！
あと、華恋姫伝の平野綾曲もおもろい。
はぁとはいつもﾗﾌﾞﾘｰﾁｭﾁｭ♪

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/23 19:58:40 7J0f3Bty
>>544
10キロとはすごい！
どのくらいの期間ですか？
てか、人に見せる前提がある人ほど結果出すよね～。
私も痩せた姿を見せたい人がたくさんいるから来月末までに目標数値
達成してみせるよ！

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/23 20:06:22 7J0f3Bty
あげさせてもらいます。
基地ダンスはじめてからまもないから、思うさまパッショネートに
踊れないw
なぜか「誰かにいずれ見せる」（カラオケとかで）という前提のダンスを
踊ってしまう。

先達のレスを励みに頑張ります。

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/23 20:36:54 druC/7wC
ニコ動のアップはモチベアップになるかもな。
タグに"公開ダイエット"なんて書かれても、凹んじゃダメだ。

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/24 00:15:52 q0iUo7+w
たんぱん

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/24 23:47:38 1Z77mQMp
オタ芸を激しくやったらカロリー消耗しそう。
でもやり方がよく分からん。

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/25 07:21:27 ABTKkVaQ
ハートキャッチプリキュアのEDのダンス踊りまくってたんだけど
ジャンプするところで足首痛くなった
デブにジャンプはキツいわ。でも楽しい。

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/25 20:58:18 p4sIbYGd
こんなスレがあったとはw
ウォーキングとか単調で続かないけどこれは楽しくて良いよね。
踊り覚えなくてもできるし。
最近気が滅入ることが多いので踊りまくってる。
３０分もたったころにはすっきりする。
音が出ないように口笛を吹いたり口パクするとよりいっそう楽しい
最近のお気に入りはパンパカパンツ。

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/25 21:39:31 yJ3WY1FM
>>569
静岡ローカルｗｗ

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/26 23:36:43 56WqD/PS
このスレを昨日見て、早速webラジオのDanceカテゴリーの中から適当なクラブ系チャンネル
を選択して、15分くらい好き勝手踊ってみた。
特に腰フリを多く取り入れたんだけど、結構汗かいたし、今日は地味に腹回りが筋肉痛だ。
踊りのバリエーションをもう少し増やして続けてみたい。

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/27 07:34:55 MLfYG7vv
うわｗこれ自分もやってる
好きな曲かけると楽しいよね

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 08:46:30 ZhNDKl3J
消費カロリーは、ジョギング＞キチガイダンス＞ウォーキング
だね。
ストレス解消度はキチガイダンスがナンバーワンだろ。

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 10:58:37 zH8hXLZv
ジョギングとか決められたストレッチとかは辛くなってくるけど
キチダンは楽しく長い時間できるもんね

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 13:30:03 R17qUrR9
これやってた。
足元は踏み台昇降（高さ20ｃｍ）、上半身は腕ブンブン振り回して思うままに。
週４くらいで、１回９０分ノンストップ。
３ヶ月で７ｋｇぐらい痩せた。その後も緩やかに５ｋｇくらい減った。
これは効く。
でも気分がのらないときとか失恋したときは全然やる気起きなくなるね。
ハイテンションにならないとできないからね。

今はジョギングしてて、天気の悪いときとかの置き換えでキチガイダンスやってる。

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 21:33:07 ZhNDKl3J
>>575
週4、90分もやるなんて、凄いスタミナ、尊敬です。
減りがゆるやかなところを見ると、もともと太ってないか
食事制限無しかな？

ニコニコ動画の作業用BGMいいすなあ。
今日はヒトカラで飲まず食わず7時間歌ったんだけど
これを踊りながら歌ったらさぞすごかろう。

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/28 23:10:09 05VyF5SI
たまに体ほぐすのに踊ったり動いたりはしてたけどダイエットに
取り入れるのはいい考えだね。
私がよくしてたのは、色んなスポーツの動きを真似してそれを
ダンスみたくするの。まあ、あれよ。ララララーイララララーイで
エクササーィズみたいな。
陸上でシンクロやるとカエルみたいで楽しいけど人に見せられない。

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/29 18:17:08 fV+vWfwv
おととしの春くらいからやってたｗｗ
Perfume大好きなので振り付け通り踊ってる。
気分を盛り上げる為にあ～ちゃんっぽいワンピース着て
踊ってみたり…
親に見つからないようにやるのがなかなか大変ｗ
体重はあんま変わらんけど締まるよ～

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/29 19:55:35 FO9tacRy
>>576
飲まず食わずは体に悪そう…
気をつけてね

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 01:10:54 ycdl2GIl
さっきハロプロとパフュームを合わせて四十分ほど踊った(；・∀・)
運動してると、今苦しい事をしてるんだ・耐えなければ…と忍耐モードになるけど
キチガイダンスはそれが無いんだよね。楽しいだけ！！

改めて…ハロオタスゲーよ(´・ω:;.:...

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 13:30:14 LqviGNaB
音楽の力って凄いと思う

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 13:55:29 5nMpqNof
レディガガやｹｼｼｬで
腰をふりふりしてｷﾁｶﾞｲかましてたら
ママンに見つかった><一瞬地中にもぐりたくなったよ^_^;イヤフォンしてる人気をつけてね。
けどクビレできすぎてﾜﾛﾀＷＷＷｗｗ
ふりふりおぬぬめＷＷ

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 23:04:15 M5hN/M8u
ビヨンセのPV観ながら真似するwwwwwww
shingle ladiesとかもう一人で爆笑しながらやってるwwまじ楽しい

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 23:20:08 lfWM1j1w
LOVE&JOYの真似しながらドスドスキチガイダンシン
３０分もやればもう汗だくで気持ちいいわー
運動が楽しいなんて初めて

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 21:31:31 j5+TT5kC
キチダン楽しい
キーシャとブリトニーでやってる

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/08 17:09:51 pSbiKSHp
木刀とかスプーンとかその辺に有ったもの持って小道具として使うとテンション上がる！
昨日はスパッツとか履いてスカーフ巻いてキャッツアイ風に(実際は森三中だけど)
服装や小道具をいろいろ変えてみるとモチベーション維持になるよ

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 21:55:30 m9b/k/Fs
スレタイに吹いて書き込みでも吹いた
なんだここ

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 22:36:34 LGpveTtI
>>587も一緒に踊ろうじゃん

動きが単調になって今スランプ気味
あの日にように思いきりダンシンするにはどうしたらいいものかな

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 22:43:23 m9b/k/Fs
昨日はベリーダンスをやって、ベリーダンススレがないかと思って「ダンス」で検索したんだ
シャキーラのHips don't lieはよく真似する

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 22:44:22 L9TvgP4h
いつもの通り両手に1キロのダンベル持って一時間の踏み台昇降…のはずが
スカパラ聴きながらやっていたのが運のつき
あと10分てところでスカダンス始めちまったよ
そっから30分間踊り狂いました^^;

さて今から踊りながらストレッチやるお！

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 23:52:59 /gRhkQrV
Lady gaga聞きながら踊ってる。
面倒くさいとこは、ﾉｼできりぬける。

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 00:47:35 zl0RD9E/
初めてこのスレ見つけた。
今まで自分が習慣にしていた趣味は、世間では｢キチガイダンス｣と呼ばれてたんだね…
CLUB MIXとかのＣＤ使えるよ！一人クラブごっこができる。

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 02:21:56 fkB984Di
>>589私もシャキーラでよく踊ってるよ！
腰フリ真似するの楽しいw
疲れるけどシャキーラみたいな腰になりたいから頑張る！！

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 11:44:36 sIiHTda2
夏のディスコで流れそうな曲多めですが、
参考にﾄﾞｿﾞｰ

Infinity-Guru Josh Project
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

Britney Vs Flo Rida Vs BEP
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

Rihanna Vs Britney Vs Usher
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

Candy - Aggro Santos
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

David Guetta Vs The Egg
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

No Stress - Laurent Wolf
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

David Guetta & Chris Willis ft Fergie & LMFAO
Gettin' Over You
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

Lady Gaga (?) Bad Romance
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

おまけ
このスレでやってみたいｗ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 12:08:18 sIiHTda2
すみません、リンク間違えました
（´・ω・)つCandy - Aggros Santos
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 15:53:49 CPqXrx6L
今、初キチったけど、
すごい。素晴らしい。今もテンション高い。
ダイエットって憂鬱だけど、こちらはすごい楽しい
しかも１５分ですごい汗。爽やかな疲労感。
最高！最高すぎる！ありがとう！
踊る曲に困ってる人はROVOと電グルおすすめだよ！

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 21:57:33 w0jLBpD6
なｗにｗこれｗｗｗ
楽しそう
明日やってみよ

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 03:10:22 MYFYwP0g
オレはヘッドホンで好きな音楽を聴きながら、
トレーシー・メソッドやコアリズムのDVDを参考にしながら、
独自の動きを取り入れつつ踊ってる。
パンツ１枚で、全身鏡の前で。

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 17:30:43 cofeugcz
良スレage
THIS IS ITでマイケルの動きを真似ながら１日１時間くらいキチダンｗ
今月から始めてもう3kgくらい落ちた＼(^o^)／

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 23:19:13 lmNuMvez
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

キチガイダンスの参考にしてる。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/19 23:41:05 cofeugcz
参考に…

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/20 09:00:44 djfEFyHK
>>599名案！
DVDあるから今日からはじめる！

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/20 21:50:47 j7gom9/r
今日から始めたんだけど
さっそく親に見つかったｗ
でも理由を説明したら一緒に踊ってあげるって言われたｗ

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 11:30:31 alQ2F3Uv
前からやってるけど効くよねー
大好きなアリプロで、スローな曲やアップテンポなのに合わせるのが楽しくて楽しくて
歌いながらが楽しい

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 13:27:16 9kZRaX+t
何このスレWWW
ROMってるだけで楽しいなWWW

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 14:03:10 JzsrRFuh
俺は会社のジムでスロトレしたあとこっそりキチダンやってるよー
マイケルジャクソンと山本KID足して2で割った感じだよー

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 18:37:55 CmGzZ9y8
皆さんのレス読んでると楽しそうで今日初めてやりました。
最初は何か恥ずかしくて抵抗あったけど楽しい(笑)

てか胸が揺れないですか？
胸がおちたら困るからタオルでさらしみたいにしめてやったんですけど皆さんはどうされてるんでしょう？

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 21:43:26 GZxqDbjK
今日はプリキュアのEDでキチガった

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 22:28:43 QYR6N3NW
楽しい
8拍ずつで簡単な振りつけのパターンを決めるといろんな曲に応用効いて飽きない

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 01:19:29 5F7X7vi0
ハロプロと韓国アイドルの曲で踊ってる
痩せるかどうかはまだ分かんないけど普通に楽しいｗ

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 09:44:21 F7oO3l9e
今さら感あるが　モ娘　恋愛レボリューションで踊ってみたが　しんどいｗ

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 10:22:18 SI5lq/16
love&joyで踊ったら筋肉痛になったｗ
楽しいｗこれは続けられそう

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 15:20:24 P6lav6gz
Ｗ杯にちなんで
2010年ワールドカップのオフィシャルソングみたいです。
一緒にえせアフリカダンス踊ったら超楽しかった！

シャキーラ『ワカ・ワカ(ディス・タイム・フォー・アフリカ) 』
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 15:25:14 yGxZUIGX
わしは横浜銀蝿でツイスト
汗だく
好きな音楽って楽しい
ビリーにもツイストはあったが比べ物にならんくらい楽しいし、オリジナルだからめちゃくちゃにできるな
腹周りによさそう

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 15:38:12 uQrdhSyk
>>607
私も胸気になります。揺らすと胸が落ちると言うけど
ただでさえ小さい乳がこれ以上小さくなるのは死活問題なんですが
とりあえずブラを付ける以外何もしてないんだけど…
家にさらしとかないし、一番長いタオルで押さえてみたけど踊りにくいし
少し激しくするだけでほどけてしまう
何かいい方法はないですかね？やっぱりさらしを買うのが一番かな

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 15:41:48 qwfjo5VO
ブラ2個付けおすすめ
かなりきつめにすれば揺れない

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 15:43:46 uQrdhSyk
>>610
ちなみに韓国アイドルどんな曲で躍ってますか！？
洋楽は使っても韓国アイドルは馬鹿にしてたんですけど（ごめんなさい）
何故かキチダンに適した曲だらけで私も活用させてもらってます
レパートリーを増やしたいので良ければ教えて

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 15:46:20 uQrdhSyk
>>616
レスありがとう！
ブラ2個ならすぐにできるしいい事教えてもらいました。ありがとう
連レスすみませんでした

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 16:36:58 /qCMiKYD
なにこのスレ楽しい
なので私もはじめたー。グルーヴ感ある曲はウエストにききそうで楽しい。
帽子かぶってブルースブラザーズ踊った！
>>586
木刀ってなんだよwねえよそこらへんにw
でもキャッツアイのテーマはかなりはまるね！

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 16:42:30 GBeyQA1o
シャキーラの「she　wolf」のアルバムでキチっている。
ベリーダンスっぽい曲で速すぎない曲だとじっくり動けて効いている気がする。

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 00:42:12 zCXPxt3P
何となくyoutubeにあがってるモーニング娘。のライブ映像に合わせてダンスしてみた。
･･･いやぁ、現モー娘。の踊りの切れ味は半端ねーっす。
正直、チョロイだろうと思ってはじめたんだけどナメてたわ。
すげぇ、現メンバーすげぇ。ってユーか全盛期の踊りは案外チョロイ。
（あ、でも恋愛レボリューション21はつらかったw）
おかげで毎日汗だくさ。

ってゆーか、キチガイダンスはまりすぎて最近ダンス勉強し始めたｗｗ

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 09:40:37 /HBMNAIx
昔から夜な夜な一人で踊りくるってたけど、こんなに仲間がいたとはｗ
現在は結婚して旦那の目を盗んでコソーリする程度になってしまった
しかも現在妊娠中なので飛んだりはねたりはしないけどそれでも続けてるよ
ウォーキングするより楽しいしね

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
最近はコレでラテン系セクシーお姉ちゃんになったつもりでやってるｗ
踊るのってなんでこんなに楽しいんだろうね？

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 14:52:52 bq+jYbPu
藤井隆のわたしの青い空って曲で
ダンス真似つつ踊ってみたらめちゃくちゃ楽しいｗｗｗｗｗｗ

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 18:49:51 t/XtaEMf
>>617
東方神起の、
Rising Sun
"O"-正.反.合.
Survivor
Purple Line
呪文-MIROTIC-
Wrong Number

SHINeeの、
Ring Ding Don

SuperJuniorの、
SORRY, SORRY
BONAMANA

SS501の、
U R Man

あとはハロプロのHigh-KingのC＼Cとか

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 00:02:59 AAlmrAKk
これ案外きついけどすごく楽しい！
自分もPussycat Dollsでキチガってたんだけど
つべで検索したらたらすごいの見つけた
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
この人たちすごくない？ｗ
そして細い…
これだけ踊れるようになりたい。ダイエットよりも完璧にダンスを踊ることが目標になってきた気がするｗｗｗ
だけどこれは厳しいわ…でもお腹クネクネが痩せそう

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 00:08:46 iuhJvPwR
仲間がこんなに…ｗ自分も昔からたまにやってるｗ
踊り狂うときと、芸能人になりきってステージング完璧にこなすときと
２パターンある。

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 01:50:01 HxtbRpcO
love&joyで踊ったんだが、ぎっくり腰になってしまったｗｗ
みんな、気をつけてくれ

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 16:18:41 74sn6uVO
>>625
これいいね～振り覚えて踊ろうっと
踊ってる人が綺麗でスタイルいいからやる気出るｗ

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 17:24:41 SUPMA0qr
実家暮らしなんだけど、夜部屋でキチってたら
急にドアを開けられて｢ﾄﾞﾝﾄﾞﾝうるさいよ！｣って怒られた。
イヤホンしてたから気づかなかったんだけど、途中からズボン脱いでパンツ一丁で踊ってたから気まずかったわ～。

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 20:01:24 9IOTEkD5
>>624
教えてくれてありがとうございます！
東方神起とSUPER JUNIORのSorry Sorryは既に使っていましたが
その他はつべで検索してみて新しいレパートリーに加えたいと思います
キチダン仲間の皆さん、これからもどんなジャンルでもいいので
良いのがあったら具体的にアーティストと曲名でオススメしてくれると嬉しいです！
参考にさせてもらいます
ちなみに私も最近暑いので最終的には下着姿になってるけどｗ
教えてもらったブラの2枚重ね、すごくいいよ！遠慮なく踊れる感じです

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 23:08:53 /mJqcxCZ
短パンマンいろいろあるさってなんだよおいふざけんな！

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 23:25:26 dpHKuHss
>>621
現娘。のクオリティをなめたら死ぬｗ
もっぱらのお勧めはこれ

サビのキチガイ振りが楽しい一曲
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これで痩せなきゃおかしい一曲
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 00:08:18 LB26DVZ5
現娘。の見てきたよ　すげー　いつの間にこんなに成長してたんだ・・
知らなかった　ごめんなさい

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 00:59:24 iKSDVokG
>>623
楽しそう。よしﾔｯﾃﾐﾙぞ！

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 01:30:02 Iuc68JYs
＞踊ってる人が綺麗でスタイルいいからやる気出るｗ
まさにそれだｗ
これ踊れるようになったらあの体型になれると思ってがんばる

というかこのスレ平和だよね
みんな楽しくダイエットしてるからか嵐とか嫌味とかないし
いつもここ見てモチ上げてる

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 02:00:04 XN0IxMli
ここ見てハロプロ系のPV見てきたけどすごいな…
自分の中のモー娘は辻加護時代で止まってたからこんなにダンスが
キチダンに向いてるなんて知らなかったｗ
色々見てきたけどBerryz工房の流星ボーイの振り付けが面白そうだから挑戦してみることにした
イナズマ見てたから曲は知ってるし、踊ってる子達可愛いからPV見るのも楽しい

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 02:44:39 c7TXRHPb
>>636
凄いよねｗハロプロのPVはDanceShotVerがあるから振りも覚えやすいしｗ

モー娘の「シャボン玉」はまさにキチガイダンスにぴったりな動きだよｗ

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 02:55:03 Dbgo7Gy5
>>632
なんちゅー歌詞だｗｗｗつんくよｗ

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 13:49:54 ux6kvjjB
オーディエンスを湧かせるなんたら
難しいー
あきお姉様の見たりするのが最近の楽しみ
牛みたいだから頑張らなきゃ

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/25 23:55:17 hCgmOAre
コレは楽しいから続けられる！
1日何回とか何分って動きが決められたエクササイズはきつくて、飽きるし、イライラして続かなかったけど(wiifitも続かないw)
イヤホンして踊ってると1時間は楽勝w
曲は基本ハロプロと洋楽
大体3週間続けてるけど食事制限はゆるめで(多分1200～1500ｶﾛﾘｰ以内にはなってると思う)

身長157
へそ上ウエスト 78.5→73.0
体重55.3→51.8
まだまだだけど、目標達成したらもう少し細かい数字報告しようと思ってます

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/26 13:09:29 x7XF4z+D
変な曲でオリジナルのｷﾁｶﾞｲﾀﾞﾝｽやってるひといる？？

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/26 15:04:18 Eud8niJw
>>632チョw自分>>621だけど、リゾナント毎日踊ってるよ!!これのおかげで二の腕痩せたよ（ﾏｼﾞでwww

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/26 16:20:08 INNfHH4m
>>640
お、凄い変化だね～
モチベーション上がる！報告ありがとう！

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/26 18:51:36 YdhJWU3j
こんだけ踊れたら楽しそう＾＾

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/26 23:20:17 xgwlhESp
変な曲でオリジナルのｷﾁｶﾞｲﾀﾞﾝｽやって家の住人に見つかってm9(^д^)ﾌﾟｷﾞｬｰされた人いる？？

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/26 23:50:41 FL4C+w5O
>>641 >>645
たぶんいっぱいいるｗ

よーし今日もキチダンするぞ！

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/27 00:13:01 RrGtsWEf
ヘッドホンしながらキチガイダンス踊ってるのをお父さんに目撃されてから踊るのやめた(´ω｀)

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/27 11:22:43 Dfbd9zBb
>>647
m9(^д^)ﾌﾟｷﾞｬｰﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬ

>>646

誰かに見つけられてもめげずに、その言葉をわすれないとしよう。
恐る恐るやってるとノレやしないんだもん。
さぁ、６４７もはじめるわよ。

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 02:39:52 mTTY+Dtu
楽しそうなスレ発見ｗ
みんなのレス読んだだけでにやにや…
ジム通おうか迷ってたけど、やめて仲間入りしようかな？

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 10:37:20 F/t0BH5r
>>649
金もかからず楽しく運動できるよ！
ジムはジムで楽しそうだけどキチダン試してみてからでも遅くはない

足痛めたせいでキチダンできないのが辛い…
早く復活して踊り狂いたいよ

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 15:08:57 LQzea0TS
>>649
一緒に楽しく運動しようぜｗ

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 17:33:33 GsP89pjq
キチダンに適してるのは
Wonder　Girlsの
Tell　Meか少女時代の
ｿﾆｮｼﾃﾞこれ踊ってたら
１ヶ月で７キロ落ちた

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 20:54:46 P5ErmBkg
在日の方ですか

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 23:32:39 9Z5nz8YR
日本にはR&BやHipHopがたくさんあるよ。
わざわざKPOP使う必要はない。何が「適してる」んでしょうか。

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 23:35:12 ZXls36ll
>>649です。
とりあえずモー娘の気まぐれプリンセスを踊ってみたけど…
え、まったくついていけないｗ
ついていけなさすぎてオリジナルｗｗ

初心者におすすめの曲をおねがいします。

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 23:39:37 LQzea0TS
何ですぐ在日とか言うのかねーまったく･･･

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/30 10:41:05 Ow0UDns5
>>655
ハロプロ繋がりでBerryz工房だけど

MADAYADE
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

私の未来のだんな様
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

行け行けモンキーダンス
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

抱きしめて抱きしめて
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

上から順にオススメ

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/30 22:51:56 6+9FKL7g
>>641
中東や東欧の曲とかでも踊るよ
暗黒舞踏を素人クオリティにした感じで

韓国の曲ならポンチャックお薦め
マジキチ気分を存分に陽気に味わえて、スレタイにぴったり

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/01 11:11:13 p53oog3X
キチガイダンスで体のライン変わりますか？？

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/01 20:21:18 ZyGo7y1j
>>659
考えないで心のままに踊るといい
楽しく絞れるぞ

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/01 21:25:55 OcYyZtFt
>>653、654
何も言うまい
とにかくこれで踊ってみろ

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 07:08:48 Oh8zTrP1
ゴールデンボンバーの｢女々しくて｣がいいよ

PV見ながらだと全然飽きないwww

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 10:48:05 wInXMUe7
まさかのゴールデンボンバーｗｗ

なるほど！
女々しくてもキチダンに使えるんですねｗ

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 11:49:06 6dD1gvDJ
>>661
KPOPよく知ってるよ。
だからこそ言える。日本の曲で十分と。
向こうのポップスは日本のパクリ、R&Bはアメリカのパクリ。
わざわざ二番煎じを聞く意味はない。

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 12:56:04 +h2JR3eN
>>662
窓拭きタイムで一番テンションが上がるんだが・・・。

そんな私はビョークで荒れ狂うのが日課になってきている

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 14:04:36 FR6/niBO
仕事終わったからこれからハートキャッチプリキュアと星間飛行踊ってくる
wii使ってテレビの大画面でようつべ見ながら踊るの楽しい
次は何覚えようかなぁ

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 14:27:09 0iPJF+oQ
DILLINGER ESCAPE PLANはおすすめ!

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 15:58:25 fX5hsKMl
踊ってる自分を携帯で録画して
冷静な目で見るとヘタクソすぎてあー！てなる
もっとオーバーすぎるくらい手足を伸ばした方が綺麗に見えるとか
左右のバランスの悪さを直した方がいいとか
表情が乏しいから、アホかと思えるぐらいの笑顔にすべきとか
反省点が山盛り
それらを意識して踊ると今まで以上に細胞が活性化してるのを感じた
再び録画した自分を見たら、どこか芯の通ったキチダンになっていた
キチダンといえども奥が深いと思った

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 21:24:50 Q2FagMEL
モー娘の全盛期の時のおすすめってないですか？
既出のシャボン玉以外でお願いします…

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 23:39:46 pp4tjN/4
ザ・ピース！だっけ？あれいいと思う。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/02 23:49:14 M9OSHAoJ
ある時はキュートなフレンチポップスガール！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
YELLE "JE VEUX TE VOIR"

またある時は肉食系黒人ヒップホップ兄ちゃん！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
Flo Rida "In The Ayer"

またある時はスイートなカリフォルニア・ガール！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
Katy Perry ft. Snoop Dogg "California Gurls"

またある時は米軍のレトロアイドル！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
Christina Aguilera "Candyman"

…と、キューティーハニーばりになりきりながらキチダン三昧www 楽しいwww
PVの振りとコアリズム等のエクササイズの動きを混ぜてやるといい気がする

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 00:34:22 /ZGu5t8s
基地ダンってネーミングがいいw これはやりそう

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 01:36:30 +Rpe+CiB
モームスじゃないけど、本当に基地になりたいならミニモニしかあるまい
誰かこの親切なカメラワークを有効活用するんだ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 10:52:20 v/kRpLol
楽しいって感想も良いけど、痩せるのか知りたい。

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 10:56:40 cbc0/lV1
痩せたけど調子こいて足痛めてしばらく休んでたら元に戻った
復活したら今度は身体痛めない程度にキチガるわ

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 12:47:12 3gqLD5ug
コツは意識して全身をまんべんなく動かすことだね
自分はエアロビの動きをアレンジしてるよ

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 17:41:18 oShRZiW9
ヲタなのでフリコピダイエットって事で
ハロプロの曲を毎晩一時間ほど踊ってたら、半年で７キロ落ちたよ。
あとは間食と暴飲暴食をやめて、たまにサイクリングしてたくらい。

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 20:43:50 K80FKKWr
静か目な曲だけど、本人たちがカッコ良すぎてモチベ上がる曲
Never Ever (Ciara)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

Touch (Omarion)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 21:44:05 iOq1EIxI
>>669です
ありがとう！やってみます！

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 00:47:57 sxCuM2+G
>>675

私も足を痛めたw
しばしの間、足をあまり使わないﾊﾟﾗﾊﾟﾗにしよーかな。

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 01:03:40 RL+58GC9
今日のキチダンスBGM

capsule - e.d.i.t.
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

阿波踊り風にキチってきた。6分で限界。みんなすごいねー。

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 01:41:55 GL/MXQDs
>>677
フリコピしたいんだけど、何かオススメある？

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 02:22:39 2Exsacfa
うーん、簡単で程よく運動になりそうな曲ばかり踊ってたからなぁ…
美勇伝のカッチョいいぜJAPANや娘の逃した魚2とかがそんな感じ。
ベリの曲はどれも完コピ出来たら楽しそう。

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/05 18:09:51 +CIdlX6X
>>683
おお、どれも知らないやつだわ…
いっぺん見てみる！ありがとう！

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/06 00:09:15 ya4+Y+7w
生理終わったら浮腫み取れたみたいですっごい痩せてたことが発覚したｗ
この調子で今夜もキチダンするぞ！

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/06 13:50:21 OMWhfthl
カカトがまじで痛いｗｗｗ
これって骨密度とか骨粗鬆症とか影響あるのかな。。。と心配になってきた
私みたいな人いる？？かな？？

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