好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ

好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ at SHAPEUP

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/16 21:09:29 gZBLaIyV
>>6です、自分のキチガイ動きﾗｲﾝﾅｯﾌﾟはこんな感じです。

・とにかく手足をめちゃくちゃに動かす（ごくまれに拳同士が激突する・・・）
・ラジオ体操
・なんちゃってパラパラ
・なんちゃってあわおどり
・なんちゃってコアリズム
・ストレッチ
・しこを踏む
・音楽まったく無視してその場歩き
・反復横とび
・立ったままでできるヨガのポーズ

などなど。

思いついた動きをコロコロ変えながらやってますｗ
音楽のテンポ無視することのほうがおおいかも・・・

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