ε=ε=走デブ ジョギ ..
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 10:43:31 4S3nkhFN ダイエットのためにジョギング初めて１ヶ月半。 体重は全く変わらず、体脂肪だけが２％落ちました。 自分的には少しシルエットが細くなった･･･気がするけど、周りからは全く気付かれず。 自宅の体重計に体脂肪計付いてなかったら、モチベ下がりまくりだった。 なんかもっと内臓脂肪とか、身体年齢が出る体重計が欲しくなってきた。 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 10:45:35 Zh+oN7ID あと数ヶ月もすれば病院行けと言われるぐらい痩せてくるよ。 95:93 09/05/25 11:58:44 4S3nkhFN >>94 その言葉を励みに、頑張り続けます！！ ありがとう。 96:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 12:19:53 3rwTlC1/ >>92 ジョギングしたくらいで筋肉つくわけないだろイイカゲンにしとけマジで 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 12:43:48 KMQ4djXN >>92 これはひどい 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 14:37:05 AlFeGVqX >>92 ウンコした まで読んだ
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