ε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走
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700:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/09 17:29:24.77 05Mo8VNU >>695同じくらいの時間だ。7キロを1時間かけてる。かなりスローだし もっと速く走りたいが膝痛い。カヤノとサポーター買おう。 701:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/09 21:39:49.47 cConUKux 膝は気をつけろよ 前にも書いたかもしれんが、俺は病院で一生直らないと言われてしまったぞ 変形なんとかって言われた 2万円くらいのジョギングシューズ履いて膝にサポーター付けてたのに 702:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/09 23:10:55.94 2LCBV/uD その前に体重と習慣を管理すべきだったんじゃないのか? 703:682 11/11/15 10:14:12.87 wSaa3W8D 早いものでもう一ヶ月が経過しました 今朝の体重は74.8kg 昨日からウォーキングの合間にスロージョグを入れてましたが 今朝スロージョグ中に膝に違和感を感じたので すぐにウォーキングに切りかえましたw 無理しない無理しないwww 704:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/16 08:54:05.47 MA5Vu6ZD >>703 レスないね 釣れないね 放置だね ビチク〜 レスしてやるぞ モチモチモチ〜
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