ε=ε=走デブ ジョギ ..
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680:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 17:10:15.58 6GnSoDpz 出たいねー 近所で2月ごろに市民マラソンあるから今はそれが目標 681:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 19:08:39.56 yULPTa0C 生きている間に１０キロ１時間で走れるようになりたいよねぇ 今２時間 682:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 16:30:09.24 NQVHfK1H 11日からウォーキングを始め、昨日と今日は雨だったので 室内で1時間軽い運動、今からシューズを買いに行って 明日からスロージョグを始めたいと思います。 モチベーション維持のため、たまに書き込みさせて頂きます。 168/76 とりあえず70切るのを目標にがんばります。 683:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 20:29:28.77 o51DUF6Z >>682 とにかく継続すれば間違いなく落ちるよ。 頑張ろうぜー！ 684:682 11/10/17 10:07:02.39 xcith+01 >>683 ありがとうがんばります。 ちなみにシューズはカヤノを買おうとお店行ったのですが 履いた感じでＮＹにしました。 店員さんはインスパイヤがおすすめと言ってましたが 見た目もＮＹの方が好きだったのでｗ 帰ってからちょっと調べてみましたが、インスパイヤも 初心者には良いシューズみたいですね 早速昨日と今朝4キロ40分ウォーキングを混ぜながら走ってみました 初心者なのでシューズの性能は良く解りませんが それでの普通の運動靴とはクッション性がぜんぜん違うと思いました。 物を買うとモチベーションが上がるので 70切ったら腕時計を買いたいと思いますｗ
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