ε=ε=走デブ ジョギ ..
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675:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/06 23:15:58.09 aSI8b5vO 体重の方のキロはどうなったんだい？ 676:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/07 06:22:47.32 tgMa0XWO >>675 俺は2ヶ月前から最初はウォーキングから始めた。 2ヶ月後ｊの今、65ｋｇ→58ｋｇです 677:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/07 11:08:47.24 NOoJ4E+M 走ると足が痛くなるのでインソール買って入れたらとてもいいね 気分よく歩けそうだ 678:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 15:42:02.81 ftBRb8bS ダイエット目的でいつも走ってたんだけど、 最近少しずつ趣旨が変わってきて、今はストレス発散のために行ってる事が多い 結局はダイエット（現状より太らないくらいの程度）になっているんだけど、 そのせいでいまいち目標が定まらない・・・タイムとか距離とか そこらへんで少し興味があるので、ダイエット＋αの目的で走っている人いたら教えて欲しいです 679:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 16:42:49.54 Zt1rY+PD １０キロを１時間で走れるようになったら１０キロの大会に出てみたい
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