ε=ε=走デブ　ジョギング　108km超過　ε=ε=走

ε=ε=走デブ　ジョギ ..

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/16 09:40:51 BXmq2J5H
おまいら、着地の瞬間に膝伸ばしてるんか？
膝をクッション代わりにしてりゃ、いつまでたっても痛いだけだぞ。
脛が痛いのは、つま先で蹴ってるのと、平らに着地できてない。