ε=ε=走デブ ジョギ ..
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312:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 01:10:56 Iq9jkIno １６８センチ６８キロ 顔が大きくて骨太なのでこのくらいでいいのかどうか やっぱりもう少し減らしたほうがいいのか？ 誰か答えなさい 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 02:03:08 C/GexeVf >>312 体重をそのままで筋肉に変換しなさい 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 02:21:57 XEi3YErS まぎらわしいスレだなｗ間違えてクリックした 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 02:46:41 yeD9YxmR >>312 せめて60キロくらいがいいな 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 03:19:56 fW5vPNyR じゃあ、便乗させて頂いて。。 身長１７１体重６５はまだ痩せるべきか？ 今年４月の体重８８から現在ここまで減らしてリバウンドに怯えて夜ランニングしているんだが… 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/06 03:43:15 pBgkNHCu >>312 体脂肪率が１７％になるまで 318:295 09/08/06 06:34:53 gy1axMu/ >>300-301さん 交感神経の問題でしたか。ありがとうございます！ 朝ジョグが望ましいようなのでそっちにシフトしてみます！
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