ε=ε=走デブ ジョギ ..
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/06 22:32:05 hzH+CTBf
半年前150cm・80ｷﾛでした。
食事制限と水泳で65ｷﾛになったのでｼﾞﾑのﾐﾙで歩いてます。
でもちょっと走りたくなって、走ってみたら5分続けて走れました。
次は10分を目指して頑張ります。レベルの低い話ですみません。
皆さんの仲間に入れてもらえるように頑張ります。
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