ε=ε=走デブ　ジョギング　108km超過　ε=ε=走

ε=ε=走デブ　ジョギング　108km超過　ε=ε=走 at SHAPEUP

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/22 22:51:19 E/CaHCCk
>>197だが、今日は夜（さっき）走ってみた。
気温が違うとこうも走りやすいもんなのか、それともちょっとづつ走力ついたのか
６ｋｍ/41’11”　だった。

５ｋｍ以上走って、キロ7分切ったのは初めてです。