ε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走
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100:名無しさん@お腹いっぱい。 09/05/25 17:15:18 tPpGvW+u いやいや筋肉つくよマジで 俺の場合ガリ脚だったけど ウォーキング+筋トレ+プロテインで みるみる筋肉付いた 2か月で体重2キロ減、体脂肪率23→18 101:名無しさん@お腹いっぱい。 09/05/25 17:17:23 ejnc4e1l >>92 脳内ジョガー乙! 102:名無しさん@お腹いっぱい。 09/05/25 17:22:13 Z4eI++Jg >>92 バーカ 103:名無しさん@お腹いっぱい。 09/05/25 17:46:51 FCFSiMfO >92もひでー言われ方だけど、本人も一生懸命書いたんだから許してやれよw そんなことより、夏までに5キロ痩せることに専念しようぜ。 とりあえず、走ってくらー 104:名無しさん@お腹いっぱい。 09/05/25 18:42:39 iXJt6fjs 俺も筋肉ついたよ。 元がガリガリ貧弱な脚なら、付くんじゃないかな。 105:92 09/05/25 19:33:26 kLsNspei >>96-103 ざけんなオマエラ。 俺の養殖に口出すんじゃねぇ。 106:92 09/05/25 19:35:09 kLsNspei みんなからこんだけネタ振りしてもらえたのにダメダメだった。 ごめん>>All
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