★★ステッパー仲間 21台目★★
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 15:09:27 M3jUVWJ3 >>899 イ㌔。その調子だ。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 23:10:17 3h1flUaM 会社の人からサイドステッパーを譲り受けた。 エアロライフのだと思っていたけど、ジムラインとかいうメーカーのだった。 紛い物？ 静かならいいんだが…。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 13:40:23 dxkGD4Ke age 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 13:50:00 1lSSMkeM 運動嫌いで面倒くさがりで飽き性の自分がまさか４ヶ月も続くとは ステッパー恐るべし 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 03:02:37 PUPj2XmU 数年お蔵入りしてたのを引っ張り出してやったら、久しぶりに汗かいた。 このスレ見ながらだと30分間苦もなくできたよ。 現在161cm51kg、年内に40kg台になりたい！ 一緒に頑張りましょう。 905:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 17:58:07 4KeBvlUu ステッパー→有酸素運動 レッグマジックX→筋トレ(特に内もも) 両方やってるけど、細マッチョになれる希ガス
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5123日前に更新/263 KB
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