★★ステッパー仲間 ..
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855:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 16:50:01 od2fMuVs ×座って ○座りながら 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/21 23:11:20 +OvPDxwH >>854 ステッパーというものに｢乗る｣必要があるので、座っては無理かと。 いや、がんばれば出来るか…？かなり難しそうですが。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/21 23:22:57 +OvPDxwH >>854 連投すまそ。 もしかして、これと混同してる？これは運動量たいしたことなさそうだけど… http://item.rakuten.co.jp/aas/waga423001/ あるいはリカンベント系エアロバイクと混同？ 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/22 21:04:55 UcSFKWIx 外は暑いからウォーキングに行けない。 ステッパー久しぶりに頑張ります。 859:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 00:21:13 tj2kEWWh >>854 とりあえず出来るかどうか、エアロライフのサイドステッパーでやってみた。 答え 出来ます。 油圧式だから夏のこの時期オイルが緩くなってるから出来るのかもしれないから、 冬だと厳しいかもしれないけどね。 あと、大腰筋を使わないだろうと思ったけど、やってみるとちゃんと使ってる。 ただ、自分の体重を使えないから1回押すのに力がやっぱりかかるから、 立つ事が出来ないけど筋力を付けたい人がリハビリ目的なんかでやる以外は 根性が通常の100倍くらい要りそうなんで薦められないw
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