★★ステッパー仲間 21台目★★
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/27 00:42:36 XvvKvfol >>499 水分取ってね、脱水状態にならないように。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/30 23:06:54 cNBz5v9l 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/02 14:18:41 1+tubIMU みなさんステッパーを選んだ理由って何ですか？ ウォーキングやジョギング等と併用ですか？ ステッパーの利点や弱点を教えて下さい。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/02 15:05:40 6TPoHsy2 天気に左右されないで、に人目を気にせず、安全に出来ること 場所を取らない テレビ見ながら、携帯やりながらできる 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 00:53:20 smbwvBnY >>502 日焼けしたくないから外で運動したくない 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 13:31:57 yWlVQzy3 外に出なくて運動できるし、始めるのも止めるのも簡単。 起きてすぐ、パジャマのままできるから楽。 他の用事を足しながらでもできるし。 弱点は音がうるさいのと階下への振動。膝に負担がかかる人もいるよね。
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