★★ステッパー仲間　21台目★★

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258:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 05:15:59 /kXkjqtO
汗をかくのは体温調製だったり老廃物を出したりするからいいことだよ。
ただダイエットとは無関係だからサウナスーツとかは意味がない。
水分補給でミネラルを補うことが大事！