★★ステッパー仲間 21台目★★
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/05 22:24:35 c8IkVBBa 戸建住まいならともかく、長く続けるなら うるさくない機種が一番だと集合住宅に住む自分は思う 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/05 22:32:08 83eHym2j 商品名メモってレビューを検索するのがおすすめ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/06 02:30:20 asEVB1xe >>98 自分の過去の経験からは 太もものサイズダウンにはステッパーが効いたけど ヒップアップは踏み台昇降の方が効果あった 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/06 06:47:43 kgvRRwzK >>98 thnx ヒップアップしたって自覚できるなんてうらやましい。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/06 11:47:01 9X5PAljj ステッパー毎日４０分したけど全然痩せなくて落ち込む・・・ 食事制限もしてるのに。痩せた人が羨ましい！！ やっぱり踏むとき早くふんでるの？？ 今日からフラフープ４０分にかえてみようかな・・・ 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/06 15:11:38 19mKZtfk 自分は、足が薄くて、外反母趾で、ステッパーはじめてすぐに膝に来るなって感じた。 はだしでやってたから、まずいなと思い、シューズもめんどうなので、 外反母趾で愛用していた、リゲッタのアクアサボというのを履いてやったらすごく楽になったよ。 クロックスの類似品だけど、土踏まずや足の衝撃がきちんと吸収されるつくりになっていて、 すっと履けるし、おすすめかもです。
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