足首を細くする方法

足首を細くする方法 at SHAPEUP

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 21:42:14 tiKiedGG
スペック
19♀163/50 体脂肪28%

中学生時代長距離部で毎日10キロくらい走ってたのに
足首だけはお母さんと同じくらいの太さがあって足細い事は細かったんだがずどーんとしてた
これはもうなに、骨格とかどうしようもないもんなの？

>>4がまじなら本気だしてみようと思うんだが。
ちなみに中3で160/42キロ体脂肪25%くらいあったと思う
3年間毎日走ってこれは多いよね

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