朝食は抜いた方が痩せ ..
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926:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/21 18:50:18 b293Gb7O そうか では、朝飯を食えば良い 927:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/21 19:32:52 23cH56mf >>924 1キロ痩せるのには約7000キロカロリーのカットが必要です。 300グラム痩せるとなると約2100キロカロリー。 あなたは朝食だけで2100キロカロリーもとっているのですか？ 脳の栄養が不足している可能性があるので朝食を取られることをオススメします。 その後必死に勉強してください。馬鹿が治ると思います。 928:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/21 23:20:34 b293Gb7O >>927 普通に2100キロカロリー食ってたってだけの話だろ 929:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 12:08:47 kyUw54eA もう苦しいだろ。さすがに。 930:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 12:37:59 jD1JDHkm 朝飯抜きの利点は体の排出機能を高めることにもあるからな 朝飯の有無でうんこの量がまるで違う 一般的に朝飯を食わなければうんこが出ない認識があるが、まるで逆 朝飯を食わない場合、胃腸はうんこを出すことに専念させることができる つまり、うんこなんだよ！
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