朝食は抜いた方が痩せるはず　その３

朝食は抜いた方が痩せ ..

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:23:47 0L3itda7
朝食始めて3ヶ月。すこぶる調子がいい。特に午前中の目覚めはすごいものがあるな！
今まで午前中は仕事がはかどるというのがわからなかった。午前中は眠いものだと思ってた。でも違った。
なぜ意地を張って朝食抜きにしてきたんだ俺。
体重も適正まで減ったしさぁ。無駄な時間過ごしてきたなぁ。
身長172　体重72→66

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