朝食は抜いた方が痩せるはず その３
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 06:24:08 /8w/dLJK あ、間違えて目標書いちゃった 現在BMI18でした 今の１日２食を普通にとる生活でもゆるやかに減っていってるけど もっと高い効果を出したい人なら 朝食抜きと、上で効果が高いと言われている夕食控えを 組み合わせたら最強なんじゃないですか？ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 09:34:57 EoZ29BH7 朝食抜きしてる馬鹿が何言ってんだかｗ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 12:31:15 w0f1yIkg 朝食抜きはいいけど、薬とか出てたらどうするの？朝食後とか。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 12:36:19 IZ3/3sn5 そういう人はダイエットの前に病気を治すのが先だろ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 12:44:02 +ZfuZd8c 朝ぬいてる人って口臭いね 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 19:09:49 K0FwbY0x 誘惑の多い夜を抜くより 誘惑の少ない朝を抜く方が 楽だから続きやすいってのはあるだろうなあ 夜抜こうとしたら寝るまで食欲との戦いだけど 朝抜いてとりあえず学校なり会社なり行っちゃえば どれだけ食欲が襲ってきてもなかなか食べられないし 学校や会社でも人目を気にせず食べちゃう人ならデブまっしぐらだが
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