朝食は抜いた方が痩せ ..
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504:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 01:27:39 a7RQDcdR 色々試して、自分にあった方法を捜せばいい 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 08:09:01 x85l3Hju 筋肉をつけてからの方が早く痩せるし食事制限も緩い その事に気がつかない奴多すぎ 楽して痩せたいなんて、結局リバウンドするから無意味 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 11:06:16 5/txGmf9 ↑ なにこのスレ違いの馬鹿ｗｗｗ 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 12:45:03 9T2y0yQN 1日に２食で済ませるんだったら、普通に朝食抜くよりも 夕食抜く方が楽に痩せられる。 508:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 13:27:10 EPyLzz5N 別に抜きたくないが、「朝は排泄の時間」で 胃腸に仕事させない方がいいと主張されたんで 野菜ジュースのみにしている・・・ 昼はがっつり食う 509:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 13:47:31 Sinw0CTn それはトンデモのおっさんの主張だろｗ 排泄の時間だから食事を摂ったらいけない理由にはならない それに朝食でたんぱく質摂らないと体内時計が乱れる
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