朝食は抜いた方が痩せるはず その３
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/02 14:03:27 nnhP00Sn 本当に内臓が弱く、単純に朝食食べると胃が重くなり、だるくなるので食べません。 食べない方が、身体軽くて動ける。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/02 14:24:33 MLXMUTPj かわいそうに。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/02 18:33:43 nnhP00Sn >>501 かわいそうでしょーか…。 動いてるうちに、いよいよお腹が空いたら何かを食べます。それも満腹だとだるくなるので、軽食。 食の楽しみは少ないかも。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/03 08:07:28 IQIQ59Jw 朝、抜くと、11時ごろ、空腹でたまらなくならない？ OLやってた頃、あまりの空腹におなががグーって鳴って 気がついた隣の席の同僚がミニチョコくれて、すごく恥ずかしかった。 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 01:27:39 a7RQDcdR 色々試して、自分にあった方法を捜せばいい 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 08:09:01 x85l3Hju 筋肉をつけてからの方が早く痩せるし食事制限も緩い その事に気がつかない奴多すぎ 楽して痩せたいなんて、結局リバウンドするから無意味
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