朝食は抜いた方が痩せ ..
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456:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 00:15:03 WB0aYTyC >>453 逆だろ、逆。 朝食を食うと、エネルギーを消化に取られて頭が働かない。 457:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/20 00:52:59 8V1PiLln 今月から朝食抜き健康法を始めたけど、これあっという間に慣れるね。 朝食抜きでフラフラする所か、むしろ朝からフルパワーで動ける感じがする。 後、朝食を食べない事による時間節約効果がすごいメリット。 アレルギーも治るらしいので、通年性鼻炎が治るといいなあ。 458:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/20 02:20:33 JwpbeewP 食事量減らすとアレルギーよくなるらしいね 459:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/22 09:40:38 rvJBOpzu アミノバイタル飲んでる これでOKだった 460:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/23 23:05:04 vsz+bTLE a 461:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/29 20:55:09 VhCSpBR2 だいたい起きてすぐ 散歩とか掃除とか何もせずに食べたら太るわ
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