朝食は抜いた方が痩せるはず その３
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379:教えます
09/12/06 09:02:44 KFLoThVH
朝はしっかり食べましょうしっかり食べないと餓死状態のまま昼食になります。
太るんです。夜８時間以上絶食してまだそのうえ何時間も絶食したら太るんです。
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