朝食は抜いた方が痩せ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
356:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 08:26:54 yk/0WHNo 電車通勤だと家で朝がっつりは無理 腹こわす 会社手前でがっつりしかないけど、それまでに腹減る… 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 08:39:22 0L3XdnTt 過敏性腸炎だな 俺は朝、昼重視してる。 夜は大体、炊いたご飯100g+ささみ2本 だけにしてる。 朝、昼メインにしてから、確実に痩せてきた。 昼に少々食べ過ぎても、夜食い過ぎてた頃ほど増えないしｗ 目標まであと2㎏ 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 09:47:20 Uv1b/+yi さっきコンビニに金降ろしてきたついでに おにぎり２こも食べた…しくしく 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 13:41:05 lTT+rmKj ま、健康論議なら、ゆーみスレへだね。 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 14:30:53 tT/BesmL 俺は朝ガッツリ派 朝からカツ丼＋肉うどん←（とにかく朝食べないとヤル気出ない こんな感じで昼はコンビニのおにぎり一個にお茶 夜は、ほぼ毎日酒にラーメン（ラーメンのスープは絶対に飲まない）
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4175日前に更新/252 KB
担当:undef