朝食は抜いた方が痩せ ..
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/26 13:46:23 MDZCT5zP
朝抜きだと
1日通して低体温（特に午前と午後の早い時刻）
体内時計を調整できない
脳、体のエネルギー不足による糖新生促進（筋肉異化）
長い空腹時間のせいで、すきっ腹でも胃酸がでてきて胃が荒れるｗ
朝食抜きのメリットまったくないなぁｗｗ
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4199日前に更新/252 KB
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