朝食は抜いた方が痩せ ..
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216:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/12 19:28:37 eGh3JqtY もう朝抜き半年続けてるけど一月で4キロほど痩せてって標準体重になってから 現状維持のまま今も健康体です。朝もすこぶる調子良い。 効果ないとかいうのはイマイチ実感がないなぁ。 217:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/12 19:38:18 K4tN4pjy 個人差が出やすい代表格のような方法だな。 218:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/12 19:55:16 DxnLpz4s 朝もすこぶる調子良い。 ↑ (笑) 219:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/12 20:25:50 K4tN4pjy 朝はヌいた方が痩せるはず というのは本当。(男限定) 220:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/12 23:34:47 IDqLTK4c 抜くと男性ホルモンが出て太るってのを見たけどどっちが本当なんだ? 221:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/14 14:22:12 DIUPI4Nt http://www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/0806/15/news002_2.html なるほど。 222:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/14 21:45:46 uJkVnaY+ 食いたきゃ食えばいいし、食いたくないなら食わなければいいだけ ただそれだけのことなのに、小難しい理論なんて不必要
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