フィギュアロビクスに出てる女の子が可愛い

フィギュアロビクスに ..

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 22:57:40 RWlktcnk
>>440
ダヨンさんの考えでは有酸素ばっかりではダメ！ってことで
筋トレ要素は有酸素プログラムの「ロビ」でも組み込まれてるから
全体的に筋トレ要素が多いと思う。有酸素を期待するとガッカリってカンジは
あるかも・・・

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