フィギュアロビクスに ..
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374:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/05 19:34:28 vaAVwjgb >>372 マット後に何か一枚やるのが効果的な気がする。 私は夜遅くやる事が多いので近所迷惑考えてロビはあまりやった事ないな… 375:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/05 22:18:48 qI10MBc2 >>369 スポーツ飲料は糖分が多すぎるのでミネラル補給としては 向いていないみたいですよ。 プロのスポーツ選手でもない一般人の運動で 大量のミネラルが失われることは無いそうです。 どうしても気になるなら水と岩塩が一番良いらしい。 私はノンカフェインなので麦茶をググっといってます。 376:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/05 23:03:46 L1M3t9C2 私も麦茶派。 ブリッジの時にちょこちょこ飲んでます。 それにしてもブリッジって鏡の前でやってみると 超カッコ悪い動きになってるのは私だけ？？ ダヨンさんの様にはならなくて 変なタコダンス風、、。 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/05 23:17:06 uVYLP/bT >>368 私はやるたびにピンクのダンベルがほしくなるW でもそれだと女子向きって感じだし、好き嫌いわかれるから黄緑なのかな……。 水色でもよかったんだけどな……。
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